仅通过打电话和加QQ的行为本身，并不直接构成诈骗罪，但是否构成诈骗还需结合具体行为和目的来判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、诈骗罪的构成要件
诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。其构成要件主要包括：
- 主观方面：具有非法占有的目的。
- 客观方面：实施了虚构事实或隐瞒真相的行为，且该行为足以使被害人产生错误认识，并基于该错误认识处分财产。
- 结果方面：被害人因错误认识而处分了财产，且行为人因此获得了财产。
二、仅打电话和加QQ的行为分析
行为性质：
- 打电话和加QQ本身只是沟通方式，并不直接涉及虚构事实或隐瞒真相。
- 如果仅通过这些方式与他人联系，而没有进一步实施欺骗行为，如虚构项目、伪造文件等，则不构成诈骗。
目的判断：
- 如果打电话和加QQ的目的是为了建立联系、交流信息或进行正常的商业活动，则不具有非法占有的目的。
- 如果目的是为了诱骗他人参与虚假项目、投资骗局或骗取财物，则可能构成诈骗的预备行为或未遂行为，具体取决于后续行为的发展。
三、可能构成诈骗的情形
虚构事实或隐瞒真相：
- 如果在打电话或加QQ的过程中，虚构了项目、身份、能力等事实，或隐瞒了真实情况，以诱骗他人参与或投资，则可能构成诈骗。
骗取财物：
- 如果通过上述欺骗行为，使他人产生了错误认识，并基于该错误认识处分了财产（如转账、支付定金等），则行为人可能构成诈骗罪。
四、法律建议
谨慎行事：
- 在进行任何商业活动或交流时，都应保持谨慎，避免虚构事实或隐瞒真相。
- 如果怀疑对方存在欺骗行为，应立即停止交流，并寻求法律帮助。
保留证据：
- 如果发现自己可能成为了诈骗的受害者，应立即保留所有相关证据（如通话记录、聊天记录、转账凭证等）。
- 这些证据将有助于后续的法律追责和财产追回。
及时报警：
- 如果确认自己受到了诈骗，应立即向当地公安机关报案。
- 公安机关将依法进行调查，并采取必要的措施保护受害者的权益。
总结来说，仅通过打电话和加QQ的行为本身并不构成诈骗罪，但是否构成诈骗还需结合具体行为和目的来判断。如果你或他人遇到了类似情况，并怀疑可能涉及诈骗，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。