若已被法院判决构成诈骗罪，在法律框架内无法直接规避刑罚，但可通过积极履行义务、争取从宽情节等方式争取缓刑或减轻处罚，避免实际入狱服刑。具体分析如下：

1. 审查判决合法性
   若认为判决存在事实认定错误（如未实际实施欺骗行为、借款用途合法）、法律适用错误（如不构成诈骗罪而属民事纠纷）或程序违法（如证据收集违法），可在收到判决书后10日内向上一级法院提起上诉，或通过审判监督程序申请再审。若能成功改判无罪或罪名不成立，则无需承担刑事责任。

2. 争取从宽处罚情节

   • 自首与立功：若在判决前主动投案并如实供述罪行（自首），或揭发他人犯罪行为经查证属实（立功），可依法减轻处罚。
     
   • 退赃退赔：全额退还5万元借款及可能产生的利息，可显著降低社会危害性，法院可能酌情从轻处罚。
     
   • 认罪认罚：在侦查、审查起诉或审判阶段签署《认罪认罚具结书》，承认指控事实并接受处罚，可获得10%-30%的量刑减让。
     
   • 初犯、偶犯：若为首次犯罪且主观恶性较小，法院可能考虑适用缓刑或管制等非监禁刑。

3. 申请缓刑适用
   根据《刑法》第72条，若被判处3年以下有期徒刑或拘役，且同时满足以下条件，可争取缓刑：

   • 犯罪情节较轻；
     
   • 有悔罪表现；
     
   • 无再犯罪危险；
     
   • 宣告缓刑对社区无重大不良影响。
     实践中，若诈骗金额为5万元（属“数额较大”范畴，基准刑为3年以下有期徒刑），且具备退赃、认罪等情节，缓刑适用概率较高。

4. 履行社区矫正义务
   若被判处缓刑，需在考验期内（通常为1-5年）遵守以下规定：

   • 定期向司法所报告活动情况；
     
   • 未经批准不得离开所居住的市、县；
     
   • 接受教育矫正和社区服务；
     
   • 禁止从事特定活动或进入特定场所。
     若违反监管规定，可能被撤销缓刑并执行原判刑罚。

行动建议：

1. 立即委托律师分析案件证据，评估上诉或再审可行性；
   
2. 筹集资金尽快退还全部借款，保留转账凭证；
   
3. 在律师陪同下向办案机关提交《认罪认罚申请书》及退赃材料；
   
4. 若符合缓刑条件，在庭审中重点强调悔罪表现及社会危害性降低。
   

风险提示：若判决已生效且无合法抗辩事由，逃避刑罚可能构成拒不执行判决、裁定罪，进一步加重法律后果。建议通过合法途径争取权益，切勿轻信“花钱摆平”等非法承诺。