结论前置：在面临劳动关系确认、劳动合同订立履行变更解除终止、离职争议、劳动条件及待遇（包括工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训等）、劳动报酬及赔偿等相关问题时，劳动者或用人单位均可依法申请劳动仲裁，以维护自身合法权益。同时，需特别注意劳动仲裁的申请时效为一年。

一、可申请劳动仲裁的具体情形

1. 劳动关系确认争议

   • 当劳动者与用人单位对双方是否存在劳动关系产生分歧时，比如临时工、季节工等身份问题，劳动者可通过劳动仲裁来确认劳动关系，以保障后续的工资、社保、工伤赔偿等权益。

2. 劳动合同相关争议

   • 订立：若用人单位在招聘时的承诺与劳动合同内容不符，或者以不合理条件要求签订劳动合同，劳动者可申请仲裁。
   • 履行：用人单位未提供约定的劳动保护、条件或支付报酬，如随意变更工作岗位、未按时足额发放工资等，劳动者有权申请仲裁。
   • 变更：未经劳动者同意擅自变更合同内容，如岗位、地点、待遇等，劳动者可申请仲裁。
   • 解除/终止：违法解除或终止劳动合同，如孕期解雇、程序不合法或经济补偿争议，均可申请仲裁。

3. 离职相关争议

   • 包括除名、辞退、辞职、离职过程中的经济补偿、工资结算、档案和社会保险关系转移等问题，若产生争议，均可申请劳动仲裁。例如，用人单位不合理地对劳动者进行除名、辞退，或者劳动者依法辞职但用人单位设置障碍等。

4. 劳动条件及待遇争议

   • 工作时间与休息休假：违法延长工作时间、未安排或未支付休息休假工资，劳动者可申请仲裁。比如，用人单位安排超时加班且不支付加班费。
   • 社会保险与福利：用人单位未依法缴纳社会保险费或未按规定提供福利待遇，劳动者有权申请仲裁。例如，未依法缴纳养老保险、医疗保险等。
   • 培训与劳动保护：培训安排不合理、未提供必要的劳动安全卫生条件和防护用品，劳动者可申请仲裁。

5. 劳动报酬与赔偿争议

   • 劳动报酬：拖欠、克扣工资等，劳动者可申请仲裁。这包括奖金、津贴、补贴等。
   • 工伤医疗费与经济补偿：用人单位未按规定支付工伤医疗费或经济补偿，劳动者有权申请仲裁。
   • 赔偿金：违法解除或终止劳动合同需支付赔偿金而未支付或金额不符，劳动者可申请仲裁。

6. 其他法律规定的劳动争议

   • 除上述情形外，其他由法律、法规明确规定的劳动争议情形，同样可申请仲裁。例如，解除或终止劳动关系后，请求返还劳动合同定金、保证金、抵押金等，或办理人事档案、社会保险关系移转手续发生的纠纷。

二、申请劳动仲裁的注意事项

1. 申请时效

   • 根据《劳动争议调解仲裁法》第二十七条，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或应当知道自己的权利被侵害之日起计算。特殊情况下时效可中断或中止，具体需根据法律规定判断。例如，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断的，从中断时起，仲裁时效期间重新计算。

2. 申请材料

   • 提交书面仲裁申请书，并按被申请人数提交副本。申请书中应详细载明劳动者的基本信息、用人单位的基本信息、仲裁请求及所依据的事实和理由、证据及来源、证人姓名及住所等信息。

3. 证据收集

   • 在申请劳动仲裁前，劳动者应尽可能收集与争议相关的证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等，以支持自己的仲裁请求。

作为张继东律师，我建议你在面临劳动争议时，及时了解相关法律法规，并在规定时效内申请仲裁，以有效维护自身合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。