对于“消防控制室无人值班，如果不是高层建筑，能处罚吗”这一问题，结论是：即使不是高层建筑，消防控制室无人值班也可能面临处罚，但具体是否处罚及处罚的力度需依据相关法律法规及地方规定综合判断。以下从几个角度进行详细分析：

1. 法律法规的普遍适用性：

   • 消防法规，如《中华人民共和国消防法》等，通常对各类建筑的消防安全都有明确规定，不仅限于高层建筑。这些法规旨在保障公共安全，防止火灾事故的发生和蔓延。
   • 消防控制室作为建筑消防安全的核心部分，其值班情况直接关系到火灾的及时发现和处置。因此，无论建筑是否高层，消防控制室无人值班都可能违反相关消防法规。

2. 地方规定的具体要求：

   • 除了国家层面的消防法规外，各地还可能根据本地实际情况制定更为具体的消防安全规定。这些规定可能对消防控制室的值班要求、人员资质、值班时间等作出详细规定。
   • 如果地方规定明确要求非高层建筑的消防控制室也必须有人值班，那么无人值班的行为就可能构成违法，面临相应的处罚。

3. 处罚的依据和类型：

   • 处罚的依据主要是相关消防法规和地方规定。如果违反这些规定，可能面临警告、罚款、责令停产停业等行政处罚。
   • 处罚的力度通常根据违法行为的严重程度、造成的后果以及违法者的主观过错等因素综合确定。例如，如果消防控制室无人值班导致火灾未能及时发现和处置，造成严重后果的，处罚可能会更为严厉。

4. 实际案例的参考：

   • 在实际执法中，消防部门会根据具体情况对消防控制室无人值班的行为进行查处。即使不是高层建筑，如果消防控制室无人值班且存在安全隐患或导致火灾事故的，相关责任人也可能受到处罚。
   • 例如，某地区曾发生一起因消防控制室无人值班导致火灾未能及时发现和处置的案例，相关责任人被依法追究了刑事责任。

建议：

• 无论建筑是否高层，都应严格遵守消防法规和地方规定，确保消防控制室有人值班且具备相应的资质和技能。
• 定期对消防控制室的值班情况进行检查和评估，及时发现和纠正存在的问题。
• 如果对消防法规和地方规定有疑问或需要进一步的法律指导，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见。