您好，关于“赡养人是指哪些人”的问题，我可以根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，为您做出详细解答。

首先，最直接的赡养人是指成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。这是民法典中明确规定的，成年子女需要为父母提供经济上的供养，包括必要的生活费用，以及给予物质上的帮助。当父母缺乏劳动能力或者生活困难时，他们有权利要求成年子女给付赡养费。

其次，除了直接的子女赡养义务外，民法典还规定了其他一些具有赡养义务的情形。例如，有负担能力的孙子女、外孙子女，在子女已经死亡或者子女无力赡养的情况下，对祖父母、外祖父母负有赡养的义务。这体现了法律对于家庭关系的全面保障，确保老年人在特定情况下能够得到应有的赡养。

另外，虽然您的问题主要聚焦在赡养人上，但我也想补充一点关于扶养义务的信息，以便您更全面地了解家庭关系中的法律义务。有负担能力的兄、姐，在父母已经死亡或者父母无力抚养的情况下，对未成年弟、妹负有扶养的义务。同样地，由兄、姐扶养长大的有负担能力的弟、妹，在兄、姐缺乏劳动能力又缺乏生活来源时，也有扶养的义务。

综上所述，赡养人主要包括成年子女对父母的赡养义务，以及在特定情况下孙子女、外孙子女对祖父母、外祖父母的赡养义务。这些规定都是基于家庭关系的特殊性和相互扶助的原则而制定的，旨在保障老年人的合法权益和家庭关系的和谐稳定。希望这个解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的解释，请随时告诉我。