被短信辱骂，在符合一定条件下是可以主张赔偿的。以下从几个方面为你详细分析：
一、法律背景
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。短信辱骂他人，很可能侵犯了他人的名誉权或隐私权等人格权。当人格权受到侵害时，受害人有权依照法律规定请求行为人承担民事责任，这包括停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿损失等。
二、主张赔偿的条件
存在辱骂行为：首先，需要有确凿的证据证明对方确实通过短信进行了辱骂。这可以是短信截图、通话记录（如果辱骂是通过语音短信发送的）、证人证言等。
辱骂行为造成损害：其次，需要证明辱骂行为给你造成了实际的损害。这种损害可以是精神上的，如感到羞辱、愤怒、焦虑等；也可以是物质上的，如因为辱骂行为导致你工作受影响、收入减少等。不过，在大多数情况下，短信辱骂主要造成的是精神损害。
辱骂行为与损害之间存在因果关系：还需要证明辱骂行为与你所遭受的损害之间存在直接的因果关系。即，是因为对方的辱骂行为才导致你受到了损害。
三、赔偿的范围和方式
赔偿范围：如果满足上述条件，你可以要求对方赔偿因辱骂行为给你造成的损失。这包括精神损害抚慰金（如果辱骂行为给你造成了严重的精神损害）以及可能的其他物质损失（如因辱骂行为导致的医疗费用、误工费用等）。
赔偿方式：赔偿方式通常包括金钱赔偿和赔礼道歉等。金钱赔偿是根据你所遭受的损失大小和对方的过错程度等因素来确定的。赔礼道歉则可以通过书面或口头的方式进行，以恢复你的名誉和消除不良影响。
四、实际操作建议
收集证据：如果你收到了辱骂短信，第一时间要保存好相关证据，如短信截图、通话记录等。这些证据将是你后续主张赔偿的重要依据。
与对方协商：在收集好证据后，你可以尝试与对方进行协商，要求对方停止辱骂行为并赔偿你的损失。如果对方同意协商并达成一致意见，那么问题就可以得到妥善解决。
寻求法律帮助：如果协商无果或者对方拒绝赔偿，你可以考虑寻求法律帮助。你可以向法院提起诉讼，要求对方承担民事责任并赔偿你的损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明对方存在辱骂行为以及该行为给你造成了损害。
最后，我想强调的是，虽然法律提供了保护人格权的手段，但预防总是优于治疗。在日常生活中，我们应该尽量保持冷静和理性，避免与他人发生不必要的争执和冲突。如果遇到了辱骂等不愉快的情况，也要及时采取措施保护自己的合法权益。如果你还有其他关于侵权损害（人格权）方面的问题，可以直接向我咨询。