当您被老公家暴时，报警是绝对必要且有效的应对方式，您完全有权利也有义务向警方寻求帮助。以下是对此问题的详细解答：
法律依据与权利保障
根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的明确规定，公安机关在接到家庭暴力报案后，必须及时出警，制止暴力行为，并按照相关规定进行调查取证，同时协助受害人就医和鉴定伤情。这一法律条款不仅赋予了您在遭受家暴时向警方求助的权利，也明确了公安机关在处理此类案件时的职责和义务。
报警的益处
及时制止暴力：报警能够迅速引来警察介入，有效制止正在进行的暴力行为，避免您遭受更严重的身体和精神伤害。
固定关键证据：警察到场后会进行详细记录，包括制作询问笔录、拍照、收集物证等。这些证据对于您后续维权至关重要，无论是离婚诉讼中的损害赔偿主张，还是追究施暴者的法律责任，都将发挥关键作用。
提供安全保障措施：公安机关会根据实际情况，为您提供多种安全保护措施，如告诫施暴者、采取行政拘留等，确保您的人身安全得到切实保障。
法律教育与调解：警方还会对施暴者进行法制教育和批评，促使其认识到行为的违法性和危害性。同时，他们也会尝试对双方进行调解，以化解家庭矛盾，但调解并不意味着您必须接受不合理的条件或继续忍受暴力。
形成法律证据：报警记录及其相关文书（如家庭暴力告诫书）是证明家暴行为存在的重要法律证据，为您后续的法律程序提供有力支持。
报警时的注意事项
清晰描述情况：报警时，请准确告知警方您的具体位置、遭受家暴的具体情况，以便警方迅速出警并采取有效措施。
保留现场证据：在警方到达之前，尽量保持现场原状，不要破坏相关证据。您可以拍摄受伤照片、保留医院诊断证明等，这些都将作为后续维权的重要依据。
要求出具文书：如果警方对施暴者进行了处理，如告诫或处罚，您应要求警方出具相应的法律文书，作为日后维权的重要证据。
后续支持与建议
除了报警之外，您还可以考虑向当地的妇女保护机构、社会服务机构或法律援助中心等寻求帮助和支持。这些机构能够提供法律咨询、心理辅导、临时庇护等多元化服务，帮助您度过难关，重建生活信心。
总结与呼吁：面对家庭暴力，您无需忍气吞声。报警是保护自己人身安全和合法权益的有效途径。请勇敢站出来，及时报警并寻求帮助。您不是一个人在战斗，法律和社会都在您身边支持您。