明知道还不上还借用别人信用卡，并不一定构成诈骗，但存在构成信用卡诈骗罪的风险，具体需根据实际情况判断。以下是对此问题的详细分析：

一、不构成诈骗的情况

如果借用信用卡时，持卡人（即实际使用者）虽然明知自己可能无法按时还款，但并未以非法占有为目的，且在使用过程中积极与银行或信用卡主人沟通，表达还款意愿，并尝试制定合理的还款计划，那么这种情况通常不会被认定为诈骗。例如，因突发意外或临时经济困难导致暂时无法还款，但持卡人一直在积极寻求解决方案，这种情况更多被视为民事纠纷，而非刑事犯罪。

二、可能构成诈骗的情况

根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条的规定，如果持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还的，可能构成信用卡诈骗罪。在借用别人信用卡的情境下，如果持卡人存在以下行为，则可能被认定为具有非法占有目的，从而构成诈骗：

1. 明知没有还款能力而大量透支：例如，持卡人收入微薄且无稳定经济来源，却借用他人信用卡进行大额透支消费，且无合理还款计划和预期还款能力。
2. 肆意挥霍透支的资金：如将透支资金用于奢侈消费、赌博等违法犯罪活动，导致资金无法追回和归还。
3. 透支后逃匿、改变联系方式：为逃避银行催收和还款责任，故意躲藏或更换手机号码、住址等联系方式，使银行或信用卡主人无法联系到其本人。

三、法律后果

若持卡人的行为构成信用卡诈骗罪，且数额达到较大标准（根据相关司法解释，恶意透支数额在五万元以上不满五十万元的，应认定为“数额较大”），则可能面临刑事处罚。具体处罚如下：

• 数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；
• 数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；
• 数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。

四、建议

1. 谨慎借用信用卡：在借用他人信用卡前，应充分考虑自己的还款能力，避免因无法还款而陷入法律纠纷。
2. 积极沟通：如果确实无法按时还款，应及时与银行或信用卡主人沟通，说明实际情况，并寻求解决方案，如分期还款、延期还款等。
3. 增强法律意识：了解信用卡使用的相关法律法规，避免参与任何形式的信用卡诈骗活动。

总结来说，明知道还不上还借用别人信用卡是否构成诈骗，需根据持卡人的主观目的、行为表现以及是否符合法律规定的诈骗情形来综合判断。因此，在面对此类问题时，建议持卡人积极与银行或信用卡主人沟通，寻求解决方案，以避免不必要的法律纠纷。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。