节假日上班调休是否合法，需分情况讨论：
法定节假日上班：
- 一般情况：根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，法定节假日安排劳动者工作的，用人单位必须支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这是为了保障劳动者在法定节假日的休息权利以及因加班而应获得的相应经济补偿。因此，在法定节假日安排劳动者加班，用人单位不能仅以调休方式替代支付加班费。
- 特殊情况：尽管有上述一般规定，但在某些特殊行业和特殊情况下，如涉及公共利益、国家安全等，可能存在灵活的处理方式。这些特殊行业或情况下的用人单位，可能需要经过相关部门的批准或符合特定的政策规定，才能采取其他补偿或调休安排。然而，这并不改变法定的基本要求，即应确保劳动者的合法权益得到妥善保护，且调休不能替代法定加班费。
休息日上班：
- 如果是在休息日（如周末）安排劳动者工作，且不能安排补休的，用人单位应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。在这种情况下，如果用人单位能够安排补休，则可以不支付加班费，以调休作为补偿。但需注意，调休应合理安排，确保劳动者的休息权利不受过度侵害。
实际应用中的建议：
- 对于用人单位：应严格遵守相关法律法规，确保在法定节假日或休息日安排劳动者加班时，按照法律规定支付加班费或安排调休。如遇特殊行业或情况，应咨询相关部门或专业律师，了解具体的政策和规定，以确保合法合规地处理加班和调休问题。
- 对于劳动者：如遇到用人单位未按规定支付加班费或存在其他劳动权益纠纷，应及时与用人单位沟通协商，寻求合理的解决方案。若协商无果，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。
举例说明：
- 假设某公司在春节期间安排员工加班，且未与员工协商也未支付加班费，仅承诺事后调休。这种做法是违法的，因为春节属于法定节假日，公司必须支付不低于工资百分之三百的加班费，而不能仅以调休替代。
- 又如，某公司在周末安排员工加班，但随后安排了补休。在这种情况下，公司可以不支付加班费，因为已经通过调休进行了补偿。但需注意，调休应合理安排，避免影响员工的正常休息和生活。
综上所述，节假日上班调休的合法性需根据具体情况来判断。在法定节假日安排加班时，用人单位一般不能仅以调休替代支付加班费；而在休息日安排加班时，如能安排补休则可以不支付加班费。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。