五一上班是否可以调休代替，需分情况讨论：

1. 若用人单位在五一当天（法定节假日）安排劳动者工作：
   根据《劳动法》第四十四条，法定节假日安排工作的，用人单位需支付不低于工资300%的工资报酬，且不能以调休代替加班费。这是法律的强制性规定，目的是保障劳动者在特殊日期的休息权和劳动报酬权。

2. 若用人单位在五一假期的其他休息日（如调休形成的周末）安排劳动者工作：
   根据《劳动法》第四十四条，休息日安排工作且不能安排补休的，需支付不低于工资200%的工资报酬。此时用人单位可以优先选择调休（补休）代替支付加班费，但需与劳动者协商一致，并确保调休时间合理（如后续安排同等时长的休息日）。

关键提醒：

• 调休需以“双方协商一致”为前提，用人单位不得单方面强制调休；
  
• 若劳动者不同意调休，用人单位仍需支付加班费；
  
• 保留加班证据（如考勤记录、工作通知等），以便维权。
  

建议：若遇到用人单位违规操作（如法定节假日强制调休、拒绝支付加班费等），可先与单位协商，协商不成可向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。如有具体问题，可直接向我咨询。