关于与豫然传媒签订三年合同后是否可以停播的问题，这主要取决于合同中的具体条款以及相关法律法规的规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 合同条款的约束：

   • 首先，需要仔细审查与豫然传媒签订的合同内容。合同中通常会明确规定双方的权利和义务，包括直播的期限、频率、内容要求以及违约责任等。
   • 如果合同中明确规定了三年的直播期限，并且没有提供提前解约或停播的条款，那么在没有双方协商一致或法定解约事由的情况下，单方面停播可能构成违约。

2. 法定解约事由：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合同双方在特定情况下有权解除合同。这些情况通常包括不可抗力、对方严重违约等。
   • 如果因豫然传媒的违约行为（如未按时支付报酬、提供不符合约定的直播条件等）导致你无法继续履行合同，你有权依据法律规定解除合同并停播。
   • 另外，如果因不可抗力（如自然灾害、政府行为等）导致你无法继续直播，且合同中没有对此作出特别约定，你也可以考虑解除合同或停播，但需要及时通知对方并提供相关证明。

3. 协商解约：

   • 即使合同中没有明确规定提前解约或停播的条款，你也可以尝试与豫然传媒进行协商，寻求双方都能接受的解约方案。
   • 协商过程中，你可以提出自己的解约理由和诉求，如个人发展需要、健康原因等，并尝试与对方就解约后的责任承担、赔偿等问题达成一致。

4. 法律后果：

   • 如果未经对方同意单方面停播，且不存在法定解约事由或双方协商一致的情况，你可能需要承担违约责任，包括支付违约金、赔偿对方因此遭受的损失等。
   • 违约金的数额通常会在合同中约定，如果没有约定或约定不明确，法院会根据实际情况进行裁决。

建议：

• 在决定停播前，务必仔细审查合同条款，了解自己的权利和义务。
• 如果存在法定解约事由或双方协商一致的情况，及时与豫然传媒沟通并办理相关手续。
• 如果无法协商一致且不存在法定解约事由，建议咨询专业律师（即我，吴礼强律师，专注于刑事辩护、合同纠纷领域）的意见，以评估法律风险和制定应对策略。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。