针对您提出的“总有打电话说我欠钱的怎么办”这一问题，我的结论是：您需要冷静应对，通过核实信息、保留证据、沟通协商以及必要时寻求法律帮助等步骤来妥善处理此事。

1. 核实信息，确认债务真实性：

   • 首先，不要急于承认或否认债务，而是要求对方提供详细的债务信息，包括债务金额、债权人姓名、债务产生的时间、地点及原因等。
   • 核实对方身份，确认其是否为合法的债权人或其授权的代理人。可以要求对方提供相关的债权凭证，如借款合同、借条、转账记录等。
   • 如果对方无法提供充分的信息或证据，或者您对债务存在疑问，那么您有权拒绝承认该债务，并告知对方您将进一步核实情况。

2. 保留证据，以备不时之需：

   • 在与对方沟通的过程中，务必保留好所有的通话记录、短信、邮件等沟通记录。
   • 如果可能的话，对通话进行录音（需确保录音合法，不侵犯他人隐私），以便在后续需要时作为证据使用。
   • 不要随意删除或丢弃任何可能与债务相关的文件或记录。

3. 沟通协商，寻求解决方案：

   • 如果确认债务存在，但您目前无法一次性偿还，可以尝试与债权人协商分期还款或延期还款的方案。
   • 在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的还款意愿和实际情况，争取达成双方都能接受的还款协议。
   • 如果协商无果，或者债权人采取不当手段进行催收，您可以考虑寻求法律帮助。

4. 寻求法律帮助，维护自身权益：

   • 如果您认为债权人的催收行为已经构成了骚扰或侵犯了您的合法权益，可以向当地公安机关报案，或者向法院提起诉讼，要求债权人停止侵权行为并赔偿损失。
   • 如果您对债务存在争议，或者认为债务不合法（如高利贷、套路贷等），也可以咨询专业律师，通过法律途径解决争议。

额外建议：

• 在日常生活中，要注意保护个人信息，避免泄露给不必要的人或机构，减少被不法分子利用的风险。
• 如果您确实存在债务问题，建议尽快制定还款计划，并努力履行还款义务，以避免债务问题进一步恶化。

可能涉及的法律后果：

• 如果您拒绝承认或偿还合法的债务，债权人可能会通过法律途径追讨债务，包括向法院提起诉讼、申请强制执行等。
• 如果您采取不当手段逃避债务或拒绝履行还款义务，可能会面临法律制裁，如被列入失信被执行人名单、限制高消费等。

总之，面对总是打电话说您欠钱的情况，您需要保持冷静和理性，通过核实信息、保留证据、沟通协商以及必要时寻求法律帮助等步骤来妥善处理此事。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。