面对信用卡没还上被起诉的情况，你应保持冷静并采取以下积极措施来应对：
一、确认诉讼真实性并积极准备应诉
- 核实诉讼信息：首先，务必通过正规渠道（如拨打法院官方电话或亲自前往法院）核实收到的法院传票或诉讼通知的真实性，以防诈骗。
- 准备应诉材料：一旦确认诉讼真实，应立即着手准备应诉材料，包括答辩状和证据清单。答辩状应针对银行的诉讼请求和事实理由进行逐一反驳，并提供相应的法律依据和证据支持。例如，如果你因失业或疾病等客观原因导致无法按时还款，应在答辩状中详细说明，并提供相关证明材料。
二、寻求专业法律帮助
- 聘请律师：若你对法律程序不熟悉或案件复杂，建议聘请专业律师代理。律师能够为你提供专业的法律意见和策略建议，帮助你更好地应对诉讼。
三、主动与银行沟通协商
- 表达还款意愿：在诉讼过程中，应主动联系银行，明确表明自己并非恶意欠款，而是由于特定原因导致暂时无法按时还款。
- 协商还款方案：
- 延期还款：向银行申请延长还款期限，为筹集资金提供充足时间。
- 分期还款：根据自身的实际还款能力，与银行共同制定合理的分期还款计划。
- 费用减免：尝试与银行协商减免逾期利息、滞纳金等额外费用，以减轻还款负担。
四、全面梳理财务状况并制定还款计划
- 列出收支情况：详细列出个人收入和支出情况，包括工资、奖金、房租等收入来源，以及日常生活开销、债务还款等支出项目。
- 制定还款计划：根据收支情况，制定可行的还款计划。优先偿还逾期时间较长、利息较高的信用卡欠款，或者根据欠款金额大小逐个解决。
五、仔细研究银行的诉讼请求和证据
- 审查欠款金额：认真审查银行提出的欠款本金、利息、滞纳金等金额是否准确无误。
- 分析证据充分性：分析银行提供的证据是否充分、合法，特别是交易记录和利息计算方式。如发现银行证据存在问题，应在庭审中提出异议并提供反证。
六、准备相关证据材料
- 收集证据：收集并整理所有与信用卡欠款相关的证据材料，如交易记录、还款凭证、失业证明、医院诊断证明等。这些证据将有助于证明你的还款情况、欠款原因以及是否存在不当催收等行为。
七、积极参与庭审并遵守法庭纪律
- 准时出庭：按照法院的要求准时出庭应诉，遵守法庭纪律和程序。
- 如实陈述事实：在庭审中，如实陈述事实，提供证据，并积极参与辩论。如有合理辩解理由，应及时提出，并积极配合法院的调解工作。
八、严格履行还款义务并保留还款凭证
- 按判决还款：如果与银行达成了还款协议或法院判决你败诉，必须严格按照约定或判决的内容履行还款义务。每次还款后，要保留好还款凭证，以备日后查询和证明。
九、承担法律责任并维护合法权益
- 了解法律后果：如未能按时履行还款义务，可能会面临强制执行、冻结银行账户、查封财产等法律后果。
- 理性应对：在整个过程中，应保持冷静并理性应对，通过合法途径维护自己的合法权益。例如，如果认为判决有误，可在上诉期内向上一级人民法院提起上诉。
总结与建议：面对信用卡欠款被起诉的情况，积极应对、主动协商、准备证据、参与庭审，并严格履行还款义务是关键。同时，寻求专业法律帮助是明智之举，以确保自身权益得到充分保障。未来应加强对个人财务的管理和规划，确保按时还款，避免再次陷入类似的法律困境。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。