针对您提出的“终身监禁且不得减刑、假释怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、终身监禁且不得减刑、假释的基本概念

终身监禁且不得减刑、假释是我国法律体系中针对特定严重犯罪所采取的一种极其严厉的刑罚执行措施。它意味着犯罪分子将被永久限制在监狱环境中，直至其死亡，期间无论表现如何，均不得通过减刑或假释获得自由。这一规定主要针对贪污、受贿等职务犯罪中罪行极其严重、社会危害性极大的犯罪分子。

二、法律规定及适用情形

根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，对于贪污罪、受贿罪等职务犯罪，当犯罪数额特别巨大、情节特别严重、社会影响特别恶劣，并使国家和人民利益遭受特别重大损失时，可以判处死刑缓期二年执行。在死刑缓期执行二年期满依法减为无期徒刑后，法院可决定对犯罪分子实施终身监禁，且不得减刑、假释。

三、面对终身监禁且不得减刑、假释的应对态度

1. 接受现实，积极改造：

   • 对于被判处终身监禁且不得减刑、假释的犯罪分子来说，首先需要接受这一现实，认识到自己罪行的严重性。
   • 在监狱中，应积极遵守监规，接受教育改造，努力提升自己的思想认识和文化素质。

2. 寻求法律帮助（尽管减刑假释可能性极小）：

   • 虽然终身监禁且不得减刑、假释的判决通常难以改变，但在极少数特殊情况下，如发现新证据或原判决存在错误，仍可以通过法律途径寻求救济。
   • 犯罪分子或其家属可以咨询专业律师，了解是否有可能的法律途径可走，但需明确，这种情况下的成功案例极为罕见。

3. 关注心理健康，寻求心理支持：

   • 终身监禁对犯罪分子的心理造成巨大压力，因此关注心理健康至关重要。
   • 监狱通常会提供心理咨询服务，犯罪分子应积极利用这些资源，寻求心理支持，以更好地应对长期监禁的生活。

四、终身监禁且不得减刑、假释的意义与作用

• 体现刑罚的严厉性和威慑力：这一刑罚向公众传递了对严重犯罪零容忍的强烈信号，有助于预防潜在的犯罪行为。
• 确保刑罚执行的公正性和严肃性：它确保了那些罪行极其严重的犯罪分子受到应有的惩罚，避免了因减刑、假释等因素导致的刑罚执行不公。
• 剥夺罪犯再犯能力：通过永久剥夺犯罪分子的人身自由，有效防止了他们再次危害社会的可能性。

五、总结与建议

终身监禁且不得减刑、假释是一种极其严厉的刑罚执行措施，它体现了法律对特定严重犯罪的严厉惩处。对于被判处这一刑罚的犯罪分子来说，接受现实、积极改造、关注心理健康是应对这一困境的关键。同时，虽然减刑假释的可能性极小，但在极少数特殊情况下仍可寻求法律帮助。最重要的是，这一刑罚的执行有助于维护社会的公正、秩序和安全。