在交通事故中，主次责任下误工费和营养费的计算主要依据事故责任比例以及受害者的实际损失情况来确定。以下是对这一问题的详细解答：
一、责任比例与费用承担
在交通事故中，如果双方都有责任，那么赔偿费用的承担将按照各自的责任比例来划分。一般来说，主要责任方需要承担较大比例的赔偿责任，而次要责任方则承担较小比例。具体比例可能因地区、案件具体情况以及法院的判决而有所不同，但常见的划分方式是主要责任方承担70%至80%，次要责任方承担20%至30%。
二、误工费的计算
误工费是指受害者因交通事故导致无法正常工作而损失的收入。其计算通常基于受害者的实际收入情况以及误工时间。
计算公式：
- 误工费 = 受害者日工资 × 误工天数
- 其中，日工资可以根据受害者的月工资或年工资除以相应的工作天数来计算。
责任比例应用：
- 在确定误工费总额后，根据事故责任比例，主要责任方和次要责任方将分别承担相应比例的误工费。
- 例如，如果误工费总额为10000元，主要责任方承担70%，则需赔偿7000元；次要责任方承担30%，则需赔偿3000元。
三、营养费的计算
营养费是指受害者因交通事故受伤后，为了恢复身体健康而需要额外补充营养所产生的费用。其计算通常基于受害者的实际需要以及医疗机构的建议。
一般标准：
- 营养费的具体数额可能因地区、案件具体情况以及医疗机构的建议而有所不同。
- 一般来说，法院会根据受害者的伤情、年龄、身体状况等因素，结合医疗机构的建议，酌情确定营养费的数额。
责任比例应用：
- 与误工费类似，在确定营养费总额后，根据事故责任比例，主要责任方和次要责任方将分别承担相应比例的营养费。
- 例如，如果营养费总额为5000元，主要责任方承担70%，则需赔偿3500元；次要责任方承担30%，则需赔偿1500元。
四、实际操作建议
收集证据：
- 受害者应尽可能收集与误工费和营养费相关的证据，如工资单、医疗证明、营养品购买发票等，以便在索赔时提供有力支持。
协商与调解：
- 在事故发生后，双方可以尝试通过协商或调解来解决赔偿问题。这有助于节省时间和成本，并避免不必要的法律纠纷。
法律途径：
- 如果协商或调解无果，受害者可以通过法律途径来维护自己的权益。这包括向法院提起诉讼或申请仲裁等。
如有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据你的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。