结论：在女朋友出轨的情况下，一般不能直接要求精神损失费，但在特定条件下，如双方已同居且构成事实婚姻关系，或出轨行为构成侵权时，可能有机会主张一定的精神损害赔偿。

详细分析：

1. 一般情况下的法律关系：

   • 在普通的恋爱关系中，即使一方出轨，这通常被视为道德问题，而非法律问题。法律并未规定在恋爱关系中，因一方出轨而需向另一方支付精神损失费。

2. 特定条件下的法律关系：

   • 同居关系与事实婚姻：如果双方已经同居并构成了事实婚姻关系（尽管我国法律不承认事实婚姻的效力，但在某些特定情境下，如同居多年且育有子女，法院在处理相关纠纷时可能会参考婚姻关系的处理原则），那么在一方出轨导致关系破裂时，另一方可能有机会主张一定的精神损害赔偿。但这并非绝对，具体还需根据法院的判决和实际情况来判断。
   • 侵权行为：如果出轨行为伴随着其他侵权行为，如泄露对方隐私、诽谤等，那么受害方可以根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，要求出轨方承担侵权责任，包括精神损害赔偿。

3. 精神损害赔偿的考量因素：

   • 即使存在上述特定条件，法院在判决精神损害赔偿时也会综合考虑多种因素，如双方的过错程度、出轨行为的严重性、对受害方造成的精神损害程度等。
   • 精神损害赔偿的数额通常没有固定的标准，而是由法院根据具体情况进行裁量。

4. 建议与行动：

   • 如果你认为女朋友的出轨行为给你造成了严重的精神损害，并且符合上述特定条件之一，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在采取行动之前，建议你先收集相关证据，如聊天记录、照片、视频等，以证明出轨行为的存在和严重性。
   • 同时，你也可以咨询专业律师（比如我，魏修立律师，专注于婚姻家庭、离婚、离婚财产纠纷领域），以获取更具体的法律建议和帮助。

后续思考：

• 在处理此类纠纷时，除了法律途径外，还可以考虑通过调解、协商等方式来解决。这些方式可能更加灵活、高效，并且有助于维护双方的关系和尊严。
• 无论选择哪种方式来解决纠纷，都需要保持冷静和理性，避免情绪化的行为和言论。同时，也要尊重对方的权益和感受，以寻求一个公平、合理的解决方案。