针对您提出的“被高速抛洒物撞坏车如何索赔”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、明确索赔对象
首先，您需要确定造成您车辆损坏的抛洒物来源及责任方。这通常涉及以下几个可能的责任主体：
抛洒物车辆驾驶人或乘车人：如果能够确定是某辆车的驾驶人或乘车人抛洒的物品导致您的车辆受损，那么他们将是主要的索赔对象。
道路管理部门：在某些情况下，如果道路管理部门未能及时清理路面上的抛洒物，导致您的车辆受损，他们也可能需要承担一定的责任。但这种情况相对较少，且需要证明道路管理部门存在过错。
二、收集证据
在索赔过程中，证据是至关重要的。您需要收集以下证据来支持您的索赔请求：
现场照片或视频：拍摄或录制事故现场的照片或视频，以证明抛洒物的存在以及它们与您的车辆受损之间的关联。
证人证言：如果有目击者，尽量获取他们的联系方式，并请他们提供证言，以证明事故的发生经过。
报警记录：及时报警，并获取报警记录，以证明事故的发生以及您已经采取了必要的法律措施。
车辆维修记录：保留车辆维修的发票、清单等记录，以证明您的车辆确实因为抛洒物而受损，并需要维修。
三、联系责任方并协商索赔
联系抛洒物车辆驾驶人或乘车人：如果您能够确定责任方，尝试与他们联系，并协商索赔事宜。您可以向他们展示您收集的证据，并要求他们赔偿您的车辆维修费用以及其他相关损失。
联系道路管理部门：如果您认为道路管理部门也需要承担责任，可以联系他们并说明情况。但请注意，道路管理部门通常只会对因其管理不善导致的损失承担责任，且需要您提供充分的证据来证明他们的过错。
四、寻求法律援助
如果协商无果，或者责任方拒绝赔偿，您可以考虑寻求法律援助。您可以咨询专业的律师，了解您的法律权益和索赔途径。律师可以帮助您准备法律文件，代表您与责任方进行谈判，或者在必要时提起诉讼。
五、注意事项
及时报案：在事故发生后，及时报警并获取报警记录是非常重要的。这不仅可以保护您的权益，还可以为后续的索赔提供有力的证据。
保留证据：务必保留好所有与事故相关的证据，包括现场照片、视频、证人证言、报警记录、车辆维修记录等。这些证据将在索赔过程中发挥关键作用。
了解法律法规：在索赔前，了解相关的法律法规和索赔程序是非常重要的。这可以帮助您更好地维护自己的权益，并避免在索赔过程中遇到不必要的麻烦。
综上所述，被高速抛洒物撞坏车后，您需要确定索赔对象、收集证据、联系责任方并协商索赔、寻求法律援助（如果需要），并注意及时报案、保留证据和了解法律法规等事项。希望这些解答能够对您有所帮助。