如果您的车在高速上被石头碰了，首先不要慌张，根据不同情况，您可以采取以下措施：
一、立即确保安全并检查车辆
- 确保安全：在高速上遇到突发情况，首先要确保自己和乘客的安全。如果车辆还能行驶，尽量将车辆移至紧急停车带或安全区域，并开启双闪灯，以警示其他车辆。
- 检查车辆：下车后，仔细检查车辆的受损情况，包括轮胎、车身、底盘等部位，看是否有明显的损坏或漏油、漏气等情况。
二、根据受损情况采取不同措施
轻微受损，不影响行驶：
- 如果车辆只是轻微受损，如车身划痕或轮胎轻微鼓包，且不影响正常行驶，您可以先记录下受损情况（拍照或录像），然后继续行驶至目的地或下一个服务区进行进一步检查和处理。
- 建议：尽管车辆看似可以正常行驶，但为了安全起见，还是建议您在到达目的地后尽快到专业维修店进行全面检查。
受损严重，无法行驶：
- 如果车辆受损严重，如轮胎破裂、车身严重变形等，导致无法继续行驶，您应立即联系高速公路救援服务（通常可以通过拨打高速公路服务电话或使用车载应急设备联系）。
- 等待救援：在等待救援的过程中，务必保持车内人员安全，不要随意下车走动，特别是在车流量大的路段。
- 记录证据：同时，您可以利用手机等设备记录下事故现场的情况，包括受损车辆、散落的石头、周围环境等，以便后续处理保险理赔或法律纠纷时使用。
三、处理后续事宜
报警并通知保险公司：
- 无论车辆受损程度如何，您都应尽快报警并通知您的保险公司。报警可以确保事故得到官方记录，而通知保险公司则是为了启动保险理赔程序。
- 提供信息：在报警和通知保险公司时，您需要提供详细的事故经过、受损情况、现场照片或视频等证据。
保险理赔：
- 根据保险合同的约定，您可能需要提供相关的证明材料（如事故认定书、维修发票等）来申请保险理赔。
- 理赔流程：保险公司会根据您的受损情况和保险合同条款进行定损和理赔。如果对理赔结果有异议，您可以与保险公司协商或寻求法律途径解决。
法律责任：
- 如果事故是由于高速公路管理方的疏忽（如未及时清理道路障碍物）导致的，您可能还有权向高速公路管理方追究法律责任。
- 证据收集：为了支持您的主张，您需要收集充分的证据来证明高速公路管理方的过错和您的损失之间的因果关系。
温馨提示：在处理此类事故时，请务必保持冷静和理智，按照上述步骤逐步操作。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。