若电话被他人错误写成催债对象，您可采取以下措施维护自身权益：

1. 立即联系相关方澄清事实
   首先需明确“被写成催债”的具体场景：

   • 若为金融机构（如银行、网贷平台）误录信息：直接联系该机构客服，要求其核对债务人信息并更正系统记录。根据《个人信息保护法》第10条，金融机构有义务确保个人信息准确完整，若因信息错误导致您被骚扰，可要求其书面道歉并消除影响。
     
   • 若为第三方催收公司骚扰：要求对方提供债务合同、授权委托书等证明材料。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第68条，催收仅能针对债务人本人或其紧急联系人，若对方无法提供合法依据，可明确拒绝沟通并录音留证。

2. 固定证据并投诉举报

   • 证据收集：保存所有骚扰短信、通话记录（含时间、号码、内容）、证人证言等。若涉及暴力催收（如辱骂、威胁），立即向公安机关报案，此类行为可能违反《治安管理处罚法》第42条。
     
   • 投诉渠道：
     
     • 向中国互联网金融协会举报违规催收行为（官网或APP可操作）；
       
     • 通过12321网络不良与垃圾信息举报受理中心投诉骚扰电话；
       
     • 若涉及银行或持牌消费金融公司，可向当地银保监局投诉。

3. 法律救济途径

   • 民事索赔：若因信息错误导致名誉受损或精神损害，可依据《民法典》第1024条（名誉权）、第1183条（精神损害赔偿）起诉侵权方，要求赔礼道歉、赔偿损失。
     
   • 行政处罚：若催收公司存在泄露个人信息、暴力催收等违法行为，可依据《个人信息保护法》第66条、《治安管理处罚法》第42条向公安机关报案，追究其行政责任。
     

行动建议：

1. 优先通过书面形式（如邮件、短信）与对方沟通，保留沟通记录；
   
2. 若对方持续骚扰，可向运营商申请开通“高频骚扰防护”服务（移动/联通/电信均提供）；
   
3. 定期查询个人征信报告（可通过中国人民银行征信中心官网免费获取），确认无异常贷款记录。
   

若情况复杂或涉及金额较大，建议进一步提供细节（如骚扰频率、对方身份等），以便针对性分析。