判缓刑后是否可以去市里，这主要取决于缓刑考验期的具体规定以及司法机关的批准情况。以下是对这一问题的详细分析：

1. 缓刑考验期的基本规定：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第七十五条的规定，被宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内，应当遵守法律、行政法规，服从监督；按照考察机关的规定报告自己的活动情况；遵守考察机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。

2. 离开所居住市、县的具体条件：

   • 报经考察机关批准：这是关键的一步。缓刑人员如果需要离开所居住的市、县，必须事先向考察机关（通常是当地的司法局或社区矫正机构）提出申请，并获得批准。未经批准擅自离开的，可能构成违反缓刑监督管理规定，情节严重的，可能会被撤销缓刑，执行原判刑罚。
   • 合理理由：虽然法律没有明确规定离开的具体理由，但通常考察机关会考虑缓刑人员的实际需求，如就医、工作、探亲等合理事由。如果理由不充分或存在逃避监管的嫌疑，考察机关可能会拒绝批准。

3. 实际操作中的注意事项：

   • 提前申请：缓刑人员应提前向考察机关提出申请，并说明离开的原因、时间、地点等信息，以便考察机关进行审批。
   • 遵守规定：在获得批准后，缓刑人员应严格按照批准的时间、地点和范围进行活动，不得擅自变更或延长。
   • 及时报告：在离开期间，缓刑人员应保持与考察机关的联系，及时报告自己的活动情况，确保考察机关能够随时掌握其动态。

4. 可能面临的法律后果：

   • 如果未经批准擅自离开：可能构成违反缓刑监督管理规定，根据情节轻重，考察机关可能会给予警告、提请撤销缓刑等处罚。
   • 如果离开后未及时报告或违反其他规定：同样可能面临相应的法律后果，包括但不限于警告、罚款、撤销缓刑等。

建议：

• 如果你正处于缓刑考验期，并计划离开所居住的市、县，务必提前向考察机关提出申请，并获得批准。
• 在离开期间，严格遵守考察机关的规定，及时报告自己的活动情况，确保不违反任何法律法规。
• 如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。