在单位还没打卡就扭脚，是否算工伤需综合考虑多个因素，若符合《工伤保险条例》的相关规定，则可认定为工伤；反之，则不能。以下是对这一问题的详细分析：
一、工伤认定的基本条件
根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。这是判断工伤的基本前提和核心要素。具体到你的情况，需要关注以下几点：
- 工作时间和工作场所：虽然你还没打卡，但如果你已经到达单位，且处于准备开始工作或正在进行与工作相关的预备性工作的状态，那么可以认为你处于工作时间和工作场所内。
- 工作原因：扭伤必须是因工作原因导致。例如，如果你是在搬运工作资料、准备工具或行走在工作区域时扭伤，那么这很可能被视为工作原因。然而，如果你是在与同事打闹嬉戏或从事与工作无关的私人事务时扭伤，则一般不能认定为工伤。
二、特殊情况分析
- 预备性或收尾性工作：如果你扭伤发生在工作时间前后，且正在从事与工作有关的预备性或收尾性工作，如上班前准备工具、下班后整理工作文件等，那么根据《工伤保险条例》的相关规定，这也可以认定为工伤。
- 非工作原因导致的扭伤：如前所述，如果扭伤并非因工作原因导致，或者是由职工故意犯罪、醉酒、吸毒、自残或自杀等行为导致的，那么即使发生在工作时间和工作场所内，也不得认定为工伤。
三、申请工伤认定的程序
如果你认为自己的扭伤符合工伤认定标准，那么可以按照以下程序申请工伤认定：
- 单位申请：所在单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可适当延长。
- 个人申请：若用人单位未按规定提出工伤认定申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
四、建议
- 及时报告：如果你在单位扭伤脚，无论是否打卡，都应及时向单位报告，并说明扭伤的情况和原因。
- 保留证据：保留好相关证据材料，如医院病历、诊断证明、伤情鉴定结果等，以便在申请工伤认定时提供有力支持。
- 依法维权：如果单位拒绝为你申请工伤认定，或者你对工伤认定结果有异议，可以依法向社会保险行政部门提出申诉或行政复议，甚至提起行政诉讼来维护自己的合法权益。
综上所述，判断在单位还没打卡就扭脚是否算工伤是一个综合考量的过程。如果你认为自己的情况符合工伤认定标准，那么应及时向单位报告并申请工伤认定。同时，保留好相关证据材料，以便在需要时提供有力支持。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。