七座小车超载1人，将面临罚款200元以上500元以下，并扣3分的处罚。这一结论主要依据《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例和《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，以下从多个角度进行详细分析：

一、罚款情况

• 法律依据：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款。虽然该条款主要针对公路客运车辆，但其他载客汽车的超载行为也参照此标准进行相应的处罚。因此，7座车超载1人（即超过核定人数比例为约14.3%，未达20%），将处二百元以上五百元以下罚款。
• 地区差异：不同地区在具体执行时，罚款金额可能有所差异，但均在法律规定范围内。例如，有些地区可能根据超载的严重程度、车辆类型等因素，对罚款金额进行适当调整。

二、记分情况

• 记分标准：依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶7座以上载客汽车载人超过核定人数未达到20%的，一次记3分。7座车超载1人，即超载比例为1/7≈14.3%，未达到20%，因此驾驶证将被扣3分。
• 实践中的处理：虽然理论上超载比例低于一定阈值（如严格数学计算下的20%以下）可能存在不扣分的观点，但在实践中，多按超载即记分处理，尤其是当存在明确超员事实时。因此，7座车超载1人通常会被扣3分。

三、其他处罚措施

• 扣留机动车：在严重超载或存在其他安全隐患的情况下，交警有权扣留车辆，直至消除违法状态并接受相应处罚。对于7座车超载1人的情况，如果交警认为存在安全隐患或需要进一步调查，也可能采取扣留车辆的措施。
• 运输单位责任：对于运输单位的车辆，若存在超载行为且经处罚不改，对直接负责的主管人员还将处二千元以上五千元以下罚款。这一条款主要针对运输单位，对于个人驾驶的7座车超载行为不适用。

四、安全警示与建议

• 超载的安全隐患：超载会显著增加车辆的负荷，影响制动性能、操控性能等，极大增加道路交通安全隐患，危及行车安全及他人生命财产安全。因此，驾驶者应严格遵守交通法规，避免超载行为。
• 合理规划行程：驾驶者在出行前应合理规划行程，确保不超载。如果确实需要携带更多乘客或货物，应选择合适的车辆或分批运输。
• 及时处理违章：如果因超载被处罚，驾驶者应及时到当地交通管理部门接受处罚，并按照规定缴纳罚款和接受扣分处理。及时、正确地处理违章记录，有助于维护良好的驾驶记录和信用。

总结来说，七座小车超载1人将面临罚款和记分的处罚，同时可能伴随其他处罚措施。驾驶者应严格遵守交通法规，避免超载行为，以确保行车安全和他人的生命财产安全。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。