针对您提出的“公司挂名法人被执行怎么解除”的问题，这是一个涉及法律程序和权益保护的重要事项。以下是我为您提供的详细解答：
一、明确问题核心
首先，需要明确的是，作为挂名法人，您可能并未实际参与公司的经营决策，但因公司被执行而面临法律风险。解除挂名法人身份并摆脱被执行风险，是您的核心诉求。
二、法律途径解除挂名法人身份
收集证据：
- 您需要收集能够证明自己挂名法人身份的证据，如与实际控制人的协议、聊天记录、邮件等，证明您并未真正参与公司经营决策。
- 同时，收集公司决策文件（如股东会决议、董事会决议）中无您个人签名的证据，以证明您未参与公司重大事项决策。
- 公司章程、任职文件等官方文档也是确认您挂名身份的重要证据。
确定管辖法院与起诉准备：
- 根据民事诉讼法的规定，一般由被告住所地（公司注册地）人民法院管辖。您可以通过国家企业信用信息公示系统等官方渠道查询核实公司注册地址。
- 撰写起诉状，明确原告（您本人）、被告（公司）的基本信息，诉讼请求（解除挂名法人关系并要求办理变更登记），以及详细的事实与理由。
提交诉讼材料与立案：
- 将起诉状、证据材料一式多份提交至管辖法院的立案庭。法院将对材料进行初步审查，符合立案条件的将受理并通知您缴纳诉讼费用。
庭前准备与开庭审理：
- 收到开庭传票后，准时参加庭审，梳理证据，熟悉案件事实和法律依据。
- 庭审中，按照法庭指挥有序进行陈述、举证质证和辩论，围绕争议焦点阐述您的观点和法律依据。
等待判决与执行：
- 庭审结束后，等待法院判决。如判决支持解除挂名法人关系，公司需在规定时间内办理法定代表人变更登记。
- 如公司不主动履行判决，您可在规定期限届满后向法院申请强制执行，督促公司完成变更登记。
三、应对被执行风险的额外措施
及时提出执行异议：
- 在得知被执行后，您应立即向执行法院提交书面的执行异议申请，详细说明自己仅为挂名法人，并非实际债务人，要求解除被执行身份。
- 异议申请中应附上所有收集到的证据材料，以支持您的主张。
申请追加实际责任人为被执行人：
- 如果可能，您可以向执行法院提出申请，请求追加实际控制人或实际债务人为被执行人，明确指出他们才是真正应当承担责任的主体。
四、注意事项与建议
- 在整个流程中，注意保护自身权益，避免被公司或其他股东利用。
- 遵循法律程序，确保解除挂名法人身份的合法性。
- 考虑诉讼成本与时间，可先尝试与公司股东协商或通过其他非诉讼方式解决问题。
- 如有需要，寻求专业律师的帮助，以确保诉讼过程的顺利进行和自身权益的最大保护。
综上所述，解除挂名法人身份并摆脱被执行风险需要您积极采取法律措施，收集充分证据，并遵循法律程序进行诉讼。同时，也要注意保护自身权益，避免不必要的法律风险。希望这些建议能对您有所帮助。