针对您提出的“承包地家厅（这里理解为家庭）内部纠纷怎么处理”的问题，这是一个涉及土地承包经营权在家庭成员间分配与管理的复杂议题。以下是我为您详细梳理的解决步骤和建议：
一、协商解决
适用情况：当家庭成员间能够保持理性沟通，且对土地权益分配的分歧不大时，协商是首选的解决方式。
具体做法：
- 组织家庭会议：召集所有涉及纠纷的家庭成员，确保每个人都有机会表达自己的诉求和理由。
- 提出折中方案：在充分听取各方意见后，尝试提出一个能够兼顾各方利益的解决方案，如调整承包地的划分比例、轮作安排等。
- 签订书面协议：将协商结果形成书面文件，并由所有家庭成员签字确认，以确保其法律效力，避免后续争议。
二、调解处理
适用情况：当协商无法达成一致时，可以寻求第三方的中立力量来推动矛盾的化解。
实施路径：
- 申请村委会调解：向所在村集体经济组织提交调解申请，由熟悉当地情况的村干部介入协调，他们通常具有丰富的调解经验和威望。
- 寻求乡镇调解机构帮助：如果村级调解未能成功，可以向乡镇司法所等专门调解组织请求支援，他们提供更专业的调解服务。
- 遵循自愿合法原则：在调解过程中，必须确保当事人的自主意愿，不得强制达成协议，调解结果也应符合法律法规的规定。
三、仲裁途径
适用情况：如果家庭成员之间已经签订了书面承包合同，并且合同中约定了仲裁条款，那么可以通过专业仲裁程序来解决纠纷。
操作要点：
- 确认仲裁条款有效性：检查合同中是否包含仲裁约定以及具体仲裁机构的名称，确保仲裁条款的有效性。
- 提交仲裁申请：向指定的仲裁机构递交申请书及相关证据材料，启动仲裁程序。
- 执行仲裁裁决：仲裁结果具有法律效力，双方应自觉履行义务，如果一方不履行，另一方可以向法院申请强制执行。
四、诉讼解决
适用情况：当其他途径无法解决纠纷，或者存在重大利益冲突时，可以通过司法程序来维护自己的权益。
注意事项：
- 准备起诉材料：包括身份证明、承包合同、权属证明以及纠纷事实的证据等，确保材料的完整性和真实性。
- 选择管辖法院：通常向被告住所地或合同履行地的基层人民法院提起诉讼，根据具体情况选择合适的法院。
- 遵守诉讼时效：在法定期间内主张自己的权利，避免因超期而丧失胜诉权。
五、特殊情形应对
- 妇女权益保障：如果纠纷是因为婚姻变动（如离婚或丧偶）而引发的土地承包经营权纠纷，应依据《农村土地承包法》的相关规定，确保妇女在离婚或丧偶后仍然享有原有的土地权益。
- 继承问题处理：如果承包人去世，其继承人可以在承包期内继续经营承包地，但需要符合集体经济组织成员资格的要求。
综上所述，处理承包地家庭内部纠纷需要综合考虑法律规定、家庭关系以及实际情况，选择合适的解决方式。希望以上建议能够对您有所帮助。