结论前置：哺乳期老公不给生活费是违法的，女方完全有权通过法律途径要求男方履行扶养义务并支付生活费。下面，我将从多个角度为你详细分析这一问题。
一、法律义务与权利
在婚姻关系中，夫妻之间存在着相互扶养的法定义务，这包括经济上的供养与支持。特别是在女性处于哺乳期这一特殊时期，由于生育及照顾婴儿的需要，往往无法正常工作，导致收入减少甚至丧失收入来源。此时，男方有责任和义务提供必要的生活费用，以保障妻子和孩子的基本生活需求。
法律依据：
- 《中华人民共和国民法典》第一千零五十九条明确规定，夫妻有相互扶养的义务。需要扶养的一方，在另一方不履行扶养义务时，有要求其给付扶养费的权利。
二、法律途径与步骤
如果哺乳期的女性发现老公未履行扶养义务，即不给生活费，她可以通过以下法律途径来维护自己的合法权益：
沟通协商：
- 首先，建议女方与老公进行坦诚的对话，了解对方不给生活费的具体原因，并说明自身及家庭的困境和需要，尝试唤起其家庭责任感。
- 若直接沟通效果不佳，可以寻求双方信任的家人、朋友或专业调解机构的帮助，以传达彼此的想法和需求，促进问题的解决。
提起诉讼：
- 若协商无果，女方可以向人民法院提起诉讼，要求男方履行扶养义务并支付相应的生活费。
- 在提起诉讼时，女方需要提供相关证据，如医院诊断证明、收入证明、聊天记录、通话录音等，以证明男方未履行扶养义务且自己确实需要生活费支持。
执行判决：
- 如果法院判决男方支付生活费，但男方拒不履行，女方可以向法院申请强制执行。
- 法院有权采取一系列强制执行措施，如查封、扣押、冻结男方的财产等，以确保扶养费的给付。
三、其他考虑与建议
分割共同财产：
- 如果男方故意不给生活费导致女方生活陷入困境，或存在其他严重损害夫妻共同财产利益的行为，女方还可以依据《中华人民共和国民法典》第一千零六十六条的规定，向人民法院请求分割共同财产。
离婚并主张权益：
- 如果女方认为婚姻关系已经无法维持，且男方在哺乳期内的行为已经严重损害了她的权益，女方还可以依据《中华人民共和国民法典》第一千零八十二条的规定，在分娩后一年内提出离婚，并要求分割夫妻共同财产、主张子女抚养权和抚养费。
寻求社会援助：
- 在整个过程中，女方也可以考虑向当地的妇女保护组织、民政部门或慈善机构申请救助，这些机构可能提供经济支持或帮助找到解决问题的资源。
自我保护：
- 女方应确保自己和孩子的安全及身心健康，保持冷静和理智，寻求亲朋好友的支持和帮助。
总结与建议：哺乳期老公不给生活费是违法的行为，女方有权通过法律途径要求男方履行扶养义务并支付生活费。在处理此类问题时，建议女方首先尝试通过沟通协商解决；若协商无果，则可依法提起诉讼或请求分割共同财产；同时，也可以考虑寻求社会援助并确保自我保护。如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律帮助，请随时向我咨询。