结论：转发别人做运动的视频是否犯法，不能一概而论，需要分情况讨论。
分析如下：
视频内容合法且不侵犯他人权益：
- 如果视频内容本身是合法的，比如是公开场合下的正常运动场景，且视频中的人物（包括你转发时涉及的人物）均同意或未表示反对该视频的传播，那么你转发这样的视频通常是不犯法的。
视频内容涉及他人隐私或肖像权：
- 如果视频中包含了他人的隐私信息，比如未经允许拍摄的私人场所内的运动场景，或者视频中的人物明确表示不同意其肖像被传播，那么你转发这样的视频就可能侵犯了他人的隐私权或肖像权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权和肖像权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权，也不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。
视频内容存在违法或不良信息：
- 如果视频内容本身存在违法或不良信息，比如涉及暴力、色情、恐怖等，那么你转发这样的视频就可能构成传播违法信息的行为，根据相关法律法规，这是需要承担法律责任的。
法律建议：
- 在转发任何视频之前，请务必确认视频内容的合法性以及是否侵犯了他人的权益。如果无法确定，最好不转发或先征求视频中涉及人物的同意。
- 如果发现视频内容存在违法或不良信息，应立即停止转发，并向相关部门举报。
- 如果因转发视频而侵犯了他人的权益或传播了违法信息，应积极配合相关部门的调查，并承担相应的法律责任。
后续行动指导：
- 如果你已经转发了可能存在问题的视频，建议立即删除，并主动向视频中涉及的人物道歉（如果适用）。
- 如果因转发视频而收到了法律通知或投诉，请及时联系我，我将根据你的具体情况提供进一步的法律建议和帮助。
总之，转发视频时请务必谨慎，确保不侵犯他人的权益且不传播违法信息。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。