结论：发信息威胁别人是否犯法，取决于威胁的内容、程度以及造成的后果。一般情况下，如果威胁行为达到了一定的严重程度，就可能构成违法，甚至犯罪。
分析角度一：威胁行为的法律性质
民事侵权角度：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。如果你发信息威胁别人，且该威胁行为对别人的名誉权、隐私权等人格权造成了侵害，那么你可能需要承担民事侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
治安管理处罚角度：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。因此，如果你的威胁行为达到了这一程度，就可能受到治安管理处罚。
刑事犯罪角度：
- 如果你的威胁行为更加严重，比如威胁要杀害、伤害别人，或者威胁的内容涉及恐怖活动等，那么可能构成刑事犯罪，如寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，这些犯罪行为将受到严厉的刑事处罚。
分析角度二：情绪失控不是免责理由
- 情绪失控并不能成为你威胁别人的免责理由。无论你是因为什么原因情绪失控，都不能成为你违反法律、侵害他人权益的借口。法律对每个人的行为都有明确的要求和规范，情绪失控并不能改变你行为的违法性。
分析角度三：建议与措施
立即停止威胁行为：
- 如果你已经发出了威胁信息，应立即停止这种行为，并主动向受威胁者道歉，以减轻可能造成的后果。
寻求法律帮助：
- 如果你对自己的行为是否违法存在疑问，或者已经受到了法律追究，建议及时寻求法律帮助。作为一名专业律师，我可以为你提供法律咨询和辩护服务，帮助你了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律后果。
学会控制情绪：
- 情绪失控是导致你发出威胁信息的原因之一。因此，学会控制情绪、理性处理问题是非常重要的。你可以通过学习情绪管理技巧、寻求心理咨询等方式来提高自己的情绪管理能力。
总结与进一步思考：
- 发信息威胁别人是一种不负责任且可能违法的行为。无论你是因为什么原因情绪失控，都不能成为你违反法律、侵害他人权益的借口。如果你已经发出了威胁信息，应立即停止这种行为，并主动寻求法律帮助以减轻可能造成的后果。同时，你也应该学会控制情绪、理性处理问题，以避免类似情况再次发生。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。