结论：仅知道第三者的电话和名字，通常不能直接起诉她。为了符合法律起诉的条件，你需要提供更加明确的被告信息。

详细分析：

1. 明确的被告信息是起诉的基础：

   • 在提起诉讼时，法院要求原告必须提供明确的被告信息，这是案件能够得以审理的前提。这些信息包括但不限于被告的姓名、性别、年龄、住址、联系方式等。其中，住址信息对于法院有效送达传票、起诉状副本等法律文件至关重要。

2. 仅有电话和名字的不足：

   • 如果你仅知道第三者的电话和名字，这通常不足以满足起诉的条件。因为可能存在重名的情况，导致法院难以精准确定要起诉的对象。同时，没有住址等确切信息，法院无法完成有效的送达程序，案件审理将难以推进。

3. 如何获取更多被告信息：

   • 你可以尝试通过合法途径获取更多关于第三者的信息。例如，如果你们之间有经济往来或合同关系，可以查看相关文件或记录中记载的对方身份信息。
   • 聘请律师也是一个有效的选择。律师可以凭借相关手续和授权，通过公安等部门查询并获取必要的被告身份信息，以满足起诉的条件。

4. 起诉前的准备与步骤：

   • 在收集到足够的被告信息后，你需要准备起诉状和相关证据材料。起诉状应当详细记明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由等。
   • 随后，将起诉状和相关证据材料提交给有管辖权的人民法院。法院在收到材料后，会进行立案审查。只要符合立案标准，即有明确的被告、具体的诉讼请求和事实理由等，法院就会受理该案件。

5. 针对你情况的特殊建议：

   • 考虑到你目前仅知道第三者的电话和名字，我建议你先尝试通过其他途径获取更多信息，如通过社交媒体、共同朋友等了解她的住址或其他身份信息。
   • 如果确实难以获取，你可以考虑聘请律师协助调查。律师具有专业的调查能力和法律手段，能够更有效地获取所需信息。

注意事项：

• 在整个过程中，务必确保所有提供的信息真实且准确，以避免因信息错误导致的不必要麻烦。
• 如果你打算起诉第三者，还需要考虑起诉的法律依据和事实理由是否充分。例如，在婚姻家庭领域，如果第三者插足你的婚姻，你可能需要依据《民法典》中关于婚姻家庭的规定来主张你的权益。

后续行动建议：

• 如果你需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。