被汽车撞了住院4天且构成轻伤的情况下，护理费的赔偿需根据实际护理需求、护理人员的收入状况及当地标准综合计算，具体赔偿金额需结合证据确定，无固定数值但可明确计算方式。以下是详细分析：

一、护理费的计算依据

1. 护理期限：
   护理期限应根据受害人的实际住院天数（4天）及出院后是否需要继续护理确定。若出院后无需护理，则护理期限仅为住院期间；若医生出具证明需继续护理（如生活不能自理），则需延长护理期，但需以医疗机构出具的证明为准。

2. 护理人员收入：

   • 有固定收入：按护理人员实际减少的收入计算（需提供工资单、银行流水、误工证明等证据）。
     
   • 无固定收入：参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算（可参考当地统计局发布的居民服务业平均工资或市场护工价格）。

3. 护理人数：
   原则上为1人，但医疗机构或鉴定机构有明确意见需多人护理的，可按实际人数计算。

二、赔偿金额的确定方式

1. 公式：
   护理费 = 护理天数 × 每日护理费标准

   • 护理天数：4天（住院） + 出院后必要护理天数（如有）。
     
   • 每日标准：
     
     • 有收入：实际日收入（如月收入5000元 ÷ 30天 ≈ 167元/天）。
       
     • 无收入：当地护工日薪（如200元/天）。

2. 示例：

   • 若护理人员月收入6000元，护理4天：
     6000元 ÷ 30天 × 4天 = 800元。
     
   • 若按当地护工标准200元/天计算：
     200元/天 × 4天 = 800元。
     
   • 若出院后需继续护理7天（共11天）：
     200元/天 × 11天 = 2200元。

三、关键证据与注意事项

1. 证据收集：

   • 住院记录、出院小结（证明护理必要性）。
     
   • 护理人员收入证明（工资单、劳动合同、银行流水）。
     
   • 护工协议及发票（如聘请专业护工）。
     
   • 医疗机构出具的护理建议（如需出院后护理）。

2. 注意事项：

   • 护理费需与其他赔偿项目（如医疗费、误工费、交通费等）一并主张，形成完整赔偿清单。
     
   • 若对方拒赔或赔偿金额争议，可通过交警调解、诉讼解决，法院会结合证据和当地标准裁决。
     
   • 轻伤鉴定结果可能影响赔偿比例（如对方全责则全赔，部分责任按比例分担）。

四、建议行动步骤

1. 立即联系保险公司（若对方有交强险或商业险），报案并提交护理费相关证据。
   
2. 若协商无果，可委托律师向法院起诉，要求赔偿护理费及其他损失。
   
3. 保留所有医疗、护理相关票据，作为索赔依据。

如有进一步疑问（如具体地区标准、证据细节），可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供更精准的建议。