结论：是否犯法取决于你帮忙讨债的具体行为方式。如果采用合法手段，一般不犯法；但如果采用非法手段，则可能构成违法甚至犯罪。

详细分析：

1. 合法讨债的情况：

   • 如果你只是作为朋友之间的中间人，协助沟通、协调还款事宜，且没有采取任何非法手段，那么这种行为是合法的。例如，你可以帮助朋友与债务人进行友好协商，提醒债务人履行还款义务，或者协助朋友通过法律途径（如起诉）来追讨债务。

2. 非法讨债的情况：

   • 使用暴力或威胁手段：如果你在讨债过程中使用了暴力、威胁、恐吓等非法手段，那么这种行为就可能构成违法甚至犯罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体、非法拘禁他人、敲诈勒索公私财物等行为都可能受到刑事处罚。
   • 侵犯隐私权：如果你在讨债过程中非法获取、使用或泄露债务人的个人信息，侵犯了债务人的隐私权，那么这种行为也可能构成违法。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
   • 非法侵入住宅：如果你未经债务人同意，非法侵入其住宅进行讨债，那么这种行为就可能构成非法侵入住宅罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法侵入他人住宅的，处三年以下有期徒刑或者拘役。

法律建议：

• 在帮忙讨债时，务必遵守法律法规，不要采取任何非法手段。
• 如果债务纠纷复杂或难以解决，建议朋友通过法律途径来追讨债务，如起诉至法院或申请仲裁等。
• 在讨债过程中，要注意保护债务人的合法权益，不要侵犯其隐私权、人身自由等基本权利。

可能后果：

• 如果采用非法手段讨债，不仅可能无法追回债务，还可能面临法律制裁，如罚款、拘留甚至刑事处罚。
• 非法讨债行为还可能对债务人的身心健康造成损害，引发更严重的社会问题。

总之，帮忙讨债本身并不犯法，但关键在于采取的方式和手段是否合法。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。