劳动仲裁并非一定需要当事人本人亲自去当地参加，可以选择自行参加或委托代理人参加。以下是对此问题的详细解答：
一、劳动仲裁的参与方式
当事人自行参加
- 优点：当事人对自身的劳动经历、纠纷的具体情况最为了解，能够直接、准确地向仲裁庭陈述事实经过、自身诉求等关键信息，及时回应和反驳对方的质疑和辩论，充分维护自己的权益。
- 适用情况：在条件允许的情况下，建议当事人尽量亲自参加仲裁活动，以便更好地表达自己的诉求和意见。
委托他人参加
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》及相关规定，当事人可以委托代理人参加仲裁活动。
- 委托书要求：应当向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当载明委托事项和权限。
- 代理人类型：
- 律师：具备专业的法律知识和实践经验，能够准确分析案件形势，运用法律条文支持当事人的主张，提供专业的法律意见和有效的代理服务。
- 近亲属或工会组织推荐的人：近亲属对当事人情况熟悉且会全力维护其利益；工会组织推荐的人了解劳动法律法规及处理流程，能较好地代表当事人参与仲裁。
- 其他符合法律规定的代理人：如基层法律服务工作者、当事人所在社区、单位以及有关社会团体推荐的公民等。
二、委托代理的适用情况与程序
适用情况：
- 劳动者因生病、外地出差、工作冲突等客观原因无法亲自参加劳动仲裁时，可以选择委托1至2名代理人代为参加。
- 无民事行为能力和限制民事行为能力的劳动者，由其法定代理人代为参加仲裁活动。
程序要求：
- 委托他人参加仲裁活动，必须向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或盖章的委托书，委托书应详细载明委托事项和权限。
- 确保所委托的代理人符合法律规定的资格条件，并签署合法有效的授权委托书。
三、本人到场与委托代理的利弊分析
本人到场：
- 优点：能够直接表达诉求，回答仲裁庭询问，更准确地传达自己的意思；同时，也能及时了解仲裁进程和结果，更好地维护自身权益。
- 缺点：可能因个人原因（如生病、外地出差等）无法到场，导致仲裁程序延误或权益受损。
委托代理：
- 优点：在当事人无法亲自到场时，能够保障其权益不受损害，使仲裁程序得以顺利进行；代理人具备专业知识，能更好地为当事人提供法律帮助。
- 缺点：代理人可能无法完全理解当事人的真实意图，或在表达上存在差异；同时，当事人需确保代理人忠诚、勤勉地履行代理职责。
四、特殊情形下的要求
在某些特殊情况下，如仲裁庭需要核实身份、调查取证或案件涉及关键事实需要本人亲自陈述时，仲裁庭可能会要求当事人亲自到场。这是为了确保仲裁程序的公正性和准确性，以及保护当事人的合法权益。
五、建议与总结
建议：
- 在能够亲自到场的情况下，建议当事人尽量亲自参加仲裁活动，以更好地维护自身权益。
- 在无法亲自到场时，应及时委托代理人并遵循相关程序，确保仲裁程序的顺利进行。
- 无论选择何种方式参与劳动仲裁，当事人都应充分了解自己的权利和义务，积极准备证据材料，并积极配合仲裁庭的工作。
总结：
- 劳动仲裁的参与方式灵活多样，当事人可根据实际情况选择自行参加或委托代理人参加。
- 了解并掌握劳动仲裁的流程及注意事项对于有效维护自身权益至关重要。
如有任何关于劳动仲裁的疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。