关于非法证据排除的规定，主要体现于《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十六条，同时在民事诉讼和行政诉讼中也有相关原则性规定。以下是对这一问题的详细解答：
一、刑事诉讼中的非法证据排除规定
法律依据：
- 《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十六条：这是非法证据排除规则的核心条款，明确规定了非法言词证据和非法实物证据的排除标准。
非法言词证据的排除：
- 采用刑讯逼供等非法方法收集的犯罪嫌疑人、被告人供述，以及采用暴力、威胁等非法方法收集的证人证言、被害人陈述，应当予以排除。
非法实物证据的排除：
- 收集物证、书证不符合法定程序，可能严重影响司法公正的，应当予以补正或者作出合理解释；不能补正或者作出合理解释的，对该证据应当予以排除。
排除程序：
- 在侦查、审查起诉、审判时发现有应当排除的证据的，应当依法予以排除，不得作为起诉意见、起诉决定和判决的依据。
- 当事人及其辩护人、诉讼代理人有权申请人民法院对以非法方法收集的证据依法予以排除，并提供相关线索或材料。
- 人民检察院应当对证据收集的合法性加以证明，现有证据材料不能证明证据收集的合法性的，人民检察院可以提请人民法院通知有关侦查人员或者其他人员出庭说明情况。
二、民事诉讼中的非法证据排除原则
- 虽然《中华人民共和国民事诉讼法》未直接规定非法证据排除规则，但确立了证据的合法性原则。
- 司法解释如《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》明确，以侵害他人合法权益或违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。例如，严重侵害他人隐私的偷录、偷拍等证据可能被排除。
三、行政诉讼中的非法证据排除原则
- 《中华人民共和国行政诉讼法》规定，以非法手段取得的证据不得作为认定案件事实的根据。
- 相关司法解释进一步明确了非法证据的排除情形和程序，如被告在行政程序中非法剥夺公民陈述、申辩或听证权利所采用的证据，以及被告及其诉讼代理人在行政行为后或诉讼中自行收集的证据等，均不能作为认定被诉行政行为合法的依据。
四、法律后果与注意事项
法律后果：
- 被排除的非法证据不得作为起诉意见、起诉决定和判决的依据。
- 对于因非法取证导致冤假错案的，相关人员可能承担法律责任。
注意事项：
- 及时行使权利：当事人及其辩护人应尽早提出非法证据排除的申请，避免错过最佳时机。
- 保留证据：注意收集和保存能够证明非法取证的相关证据，如伤痕照片、录音录像等。
- 配合调查：在法庭调查中，如实陈述事实，协助法庭查明真相。
五、总结与建议
非法证据排除规则是保障人权、维护司法公正的重要制度。在刑事诉讼、民事诉讼和行政诉讼中，均应严格遵守这一规则，确保所有证据均合法、有效。如果您或您身边的人遇到了非法取证的情况，建议及时咨询专业律师，了解具体的法律程序和维权途径。通过完善法律规定和司法实践，我们可以更好地实现这一目标，促进法治社会的建设和发展。