针对您提出的“退休老人被撞了是否有误工费以及如何赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、退休老人是否有误工费赔偿的权益
退休老人在遭遇交通事故后，若能够证明自己因事故导致了实际收入减少，确实有权获得误工费赔偿。这一权益的认定，关键在于受害人是否存在“收入减少”的事实，并需要提供充分的证据来支持这一主张。
二、误工费赔偿的关键要素及证据提供
收入减少的事实：
- 误工费的核心在于受害人因人身伤害而耽误工作，导致预期收入减少或丧失。对于退休老人而言，如果他们在事故发生前有稳定的工作和收入（如返聘、兼职、自营业务等），并因事故导致收入减少，那么他们就符合误工费赔偿的前提。
证据的提供：
- 为了支持误工费赔偿的主张，退休老人需要提供一系列证据，包括但不限于：
- 劳务合同或工作协议：证明与工作单位之间的劳务关系及工作内容、时间等。
- 工资流水或收入记录：如银行工资流水单，清晰显示事故发生前的收入情况。
- 单位出具的误工证明：详细说明因交通事故请假未上班期间，单位扣发工资的具体情况。
- 医疗证明或休假证明：证实因事故导致的误工时间和收入损失。
三、不同情况下的误工费赔偿分析
通常认定没有误工费赔偿的情况：
- 如果退休老人完全处于养老状态，不再参与任何有报酬的工作或劳动，没有额外的劳动收入来源，那么由于不存在因交通事故导致收入减少的情形，他们通常难以获得误工费赔偿。
可能获得误工费赔偿的情况：
- 如果退休老人在退休后仍通过返聘、兼职、自营业务等形式继续参加工作，并有稳定的劳动收入，当发生交通事故导致其无法正常工作且收入减少时，他们可以主张误工费赔偿。根据相关法律规定，误工费将依据受害人的误工时间和收入状况进行确定。
四、赔偿流程与建议
赔偿流程：
- 在发生交通事故后，退休老人应首先确保自己的安全，并及时就医治疗。
- 随后，他们应收集并保存好所有与误工费赔偿相关的证据材料。
- 在与肇事方或保险公司协商赔偿事宜时，退休老人应明确提出误工费赔偿的要求，并提供相应的证据支持。
- 如果协商无果，退休老人可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。
建议：
- 退休老人在处理这类问题时，建议咨询专业的法律人士，以确保自己的权益得到充分保障。
- 同时，他们也应增强法律意识，保留好相关证据材料，以便在需要时能够迅速、有效地维护自己的合法权益。
综上所述，退休老人在交通事故中是否能获得误工费赔偿，主要取决于其在事故发生前是否有实际的工作和收入情况，以及能否提供充分的证据来证明收入减少的事实。希望以上解答能够对您有所帮助。