关于您提出的“如果判5年认罪认罚退赃会少判几年”的问题，这确实是一个涉及法律量刑的复杂问题，需要综合考虑多个因素。以下是我为您提供的详细解答：
首先，要明确的是，退赃行为在法律上通常被视为悔罪的一种表现，它可能在一定程度上影响法官的量刑决定。然而，具体少判多少年并没有一个固定的标准，而是受到多种因素的综合影响。
一、影响量刑的主要因素
退赃比例：退赃数额占全部犯罪所得的比例越高，从轻处罚的幅度可能越大。全额退赃相较于部分退赃，在量刑时更有可能获得较大的从宽处理。
犯罪性质和情节：对于经济犯罪和财产犯罪，如盗窃、诈骗等，退赃往往对量刑有较大影响；而对于暴力犯罪，如故意杀人罪，退赃虽然也会被考虑，但影响相对较小。此外，犯罪手段、犯罪后果等也会影响量刑。
悔罪表现：除了退赃外，犯罪人的悔罪态度也是量刑时的重要考量因素。如果犯罪人不仅积极退赃，还表现出真诚的悔悟态度，如主动坦白犯罪事实，可能会获得更大幅度的从宽处理。
社会危害程度：犯罪行为造成的社会危害后果越严重，即使退赃，从宽的幅度也可能相对有限。
二、量刑5年退赃后的可能判决
在量刑为5年的情况下，若犯罪嫌疑人积极退赃，并表现出真诚的悔罪态度，法院会综合全案情况来确定最终刑期。一般来说，从轻幅度可能在几个月到一两年之间，但具体减刑幅度需根据案件实际情况进行裁量。例如，如果犯罪嫌疑人能全部退赃并积极配合司法机关工作，从轻幅度可能较大；若犯罪情节恶劣，退赔虽有但不够积极全面，减少幅度可能相对较小。
三、相关法律规定
根据《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》以及《中华人民共和国刑法》的相关规定，对于退赃、退赔的行为，法院会综合考虑犯罪性质、退赃退赔行为对损害结果的弥补程度、退赃退赔的数额及主动程度等情况，可以减少基准刑的30%以下。但需注意，对于抢劫等严重危害社会治安的犯罪，应从严掌握。
四、建议
尽早咨询专业律师：由于量刑问题涉及复杂的法律知识和司法实践，建议您尽早咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。
积极配合司法机关：在案件处理过程中，积极配合司法机关的工作，如实供述犯罪事实，主动退赃退赔，以争取更大幅度的从宽处理。
关注案件进展：及时了解案件进展情况，与律师保持沟通，确保自己的合法权益得到充分保障。
综上所述，量刑5年退赃后少判的年限无法给出确切数字，而是需要根据案件的具体情节、退赃的程度及对被害人的赔偿情况等多种因素来综合判定。希望以上解答能对您有所帮助。