结论：在对方先动手被人拉开几分钟后，对方又拿工具实施不法侵害并且严重辱骂的情况下，您可以采取合理的防卫措施，包括还手，但需注意防卫的限度，避免防卫过当。

详细分析：

1. 正当防卫的构成要件：

   • 不法侵害现实存在：在您描述的场景中，对方先动手，被人拉开后，又拿工具实施不法侵害，并严重辱骂，这明显构成了不法侵害的现实存在。
   • 不法侵害正在进行：不法侵害必须是在您采取防卫措施时正在进行，而非已经结束或尚未开始。在您的情况下，对方在拉开后再次实施侵害，说明不法侵害正在进行。
   • 防卫行为针对侵害人防卫：您的防卫行为必须直接针对实施不法侵害的对方，而不能针对无辜的第三方。
   • 防卫行为没有明显超过必要限度：这是正当防卫的关键要件。您的防卫行为应当是为了制止不法侵害所必需的，且没有明显超过必要的限度。如果防卫行为过于激烈，导致对方受到不必要的伤害，可能构成防卫过当。

2. 防卫限度的判断：

   • 侵害的严重性：对方拿工具实施侵害，并严重辱骂，这表明侵害的严重性较高，因此您的防卫行为可以相应地更为激烈。
   • 防卫手段的合理性：您应当选择合理的防卫手段，如躲避、格挡、制服对方等，避免使用过于激烈或致命的手段，除非在极端情况下，如生命受到严重威胁时。
   • 防卫行为的及时性：您的防卫行为应当及时，即在对方实施侵害时立即采取，而不是在侵害结束后才采取。

3. 可能面临的法律后果：

   • 如果防卫适当：如果您的防卫行为符合正当防卫的构成要件，且没有超过必要限度，那么您将不承担法律责任。
   • 如果防卫过当：如果您的防卫行为过于激烈，导致对方受到不必要的伤害，可能构成防卫过当。在这种情况下，您可能需要承担一定的法律责任，但通常会减轻或免除处罚。

4. 建议：

   • 保持冷静：在面对不法侵害时，保持冷静是非常重要的。尽量通过躲避、格挡等方式来避免直接冲突。
   • 及时报警：在确保自身安全的情况下，及时报警并寻求警方的帮助。
   • 收集证据：如果可能的话，尽量收集现场的证据，如视频、照片、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的清白。

后续行动建议：

• 如果您已经采取了防卫措施，并担心可能面临法律后果，建议您及时咨询专业律师，以便更详细地了解您的法律权益和可能的法律后果。
• 在未来的生活中，如果再次遇到类似的情况，请尽量保持冷静，采取合理的防卫措施，并及时报警寻求帮助。

如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。