认罪认罚后刑期的确定需结合具体案情，但总体遵循“从宽处理”原则，具体刑期需综合考量犯罪性质、情节、社会危害性及认罪态度等因素。以下是详细分析：

1. 认罪认罚从宽制度的基本原则
   根据《刑事诉讼法》第十五条，犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，愿意接受处罚的，可以依法从宽处理。这里的“从宽”包括量刑减让和程序简化（如适用速裁程序），但具体刑期仍需以犯罪事实为基础，结合法定、酌定量刑情节综合判定。

2. 刑期确定的核心因素

   • 犯罪性质与情节：如故意杀人、抢劫等严重暴力犯罪，即使认罪认罚，从宽幅度也有限；而盗窃、诈骗等轻罪，可能因认罪获得更大减让。
     
   • 社会危害性：是否造成严重后果（如人员伤亡、重大财产损失）会影响基准刑。
     
   • 认罪态度：是否彻底认罪、是否退赃退赔、是否取得被害人谅解等，均会影响从宽幅度。
     
   • 前科情况：累犯、再犯等情节可能限制从宽空间。

3. 从宽幅度的参考标准

   • 基准刑的30%以下：常见于轻罪案件，如盗窃数额较大但认罪悔罪明显。
     
   • 基准刑的30%-50%：适用于中等严重程度犯罪，如故意伤害致人轻伤且积极赔偿。
     
   • 基准刑的50%以上或免予处罚：仅在极少数情节轻微案件中适用，如初犯、偶犯且犯罪情节显著轻微。
     注：具体比例需结合地方司法实践，无统一标准。

4. 程序对刑期的影响

   • 速裁程序：若案件符合条件（如可能判处三年以下有期徒刑），认罪认罚后可进一步缩短审理周期，但刑期本身仍由事实和法律决定。
     
   • 简易程序/普通程序：程序简化程度不同，但不影响实体量刑，仅影响诉讼效率。

5. 特殊情形提示

   • 检察院量刑建议的效力：法院一般应采纳检察院的量刑建议，但若认为建议明显不当（如过轻或过重），可要求调整。
     
   • 反悔后果：若被告人在庭审中否认指控或拒绝接受处罚，从宽处理将失效，法院可能恢复原基准刑甚至加重处罚。

建议：若您或家人涉及具体案件，需结合案卷材料（如起诉书、证据清单）进一步分析。可提供案件类型、犯罪情节等关键信息，我将为您评估可能的刑期范围及辩护策略。