工作中胳膊扭伤，若满足在工作时间、工作场所内，且因工作原因导致的条件，一般可以认定为工伤。以下是对此问题的详细分析：
工伤认定的核心要素
根据《工伤保险条例》第十四条的规定，工伤认定主要关注三个核心要素：时间（工作时间）、地点（工作场所）和原因（工作原因）。具体来说：
- 工作时间：指的是职工按照单位规定或劳动合同约定的时间进行工作的时段。
- 工作场所：是职工进行工作任务所在的区域，包括单位内的固定工作地点以及因工作需要临时到达的其他地点。
- 工作原因：是职工在执行工作任务过程中受到的伤害，无论该任务是常规的还是临时的，只要是与工作直接相关的，都符合这一要求。
属于工伤的具体情形
直接工作原因导致的扭伤：
- 员工在正常的工作过程中，如操作机器设备、搬运重物等，因工作需要或设备故障导致胳膊扭伤，这种情况通常会被认定为工伤。
- 例如，搬运工在工作时因货物过重扭伤胳膊，或流水线工人在操作机器时扭伤手腕等。
与工作紧密相关的预备性或收尾性工作导致的扭伤：
- 员工在上班前对设备进行检查调试，或下班后清理整理工具时发生的胳膊扭伤，也属于工伤范畴。
- 这些行为是工作的必要组成部分，与工作有直接关联。
其他法律规定的工伤情形：
- 如因工外出期间因工作原因受伤、上下班途中遭受非本人主要责任的交通事故等，若胳膊扭伤与此相关，也可能被认定为工伤。
不属于工伤的情形
并非所有在工作时间内发生的胳膊扭伤都能被认定为工伤。如果胳膊扭伤并非因工作原因造成，而是员工在工作期间擅自做与工作无关的事情导致的，那么通常不能认定为工伤。例如，员工在上班期间擅自离开工作岗位与同事打闹导致胳膊扭伤，这种情况就不符合工伤认定的条件。
工伤认定的流程与注意事项
及时报告：
- 员工认为自己的胳膊扭伤属于工伤时，应立即向用人单位报告。
申请工伤认定：
- 用人单位需在事故伤害发生之日起30日内，向所在地的人力资源和社会保障局提交工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。
- 若用人单位未按规定提出工伤认定申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
准备申请材料：
- 工伤认定申请表（详细描述事故发生的时间、地点、原因及伤害情况）。
- 劳动关系证明材料（如劳动合同、工资单）。
- 医疗诊断证明（由医疗机构出具的关于伤害情况的诊断书或病历）。
审查与决定：
- 人力资源和社会保障局将对申请材料进行审查，并根据实际情况作出是否具有法律效力的工伤认定决定。
法律建议
- 及时申请工伤认定：一旦胳膊扭伤且符合工伤条件，应尽快申请工伤认定，以保障自身权益。
- 保留相关证据：在申请工伤认定过程中，务必保留好与事故相关的所有证据，如现场照片、医疗记录等。
- 咨询专业律师：若对工伤认定流程或结果有疑问，可直接向我咨询，我将为你提供专业的法律意见和帮助。
综上所述，工作中胳膊扭伤是否算工伤需根据具体情况判断。若扭伤与工作直接相关，且符合《工伤保险条例》规定的工伤认定条件，则应及时申请工伤认定以保障自身权益。