核心结论：若需就土地被侵占后对方文字承诺归还的事宜拟定文书，关键要确保文书内容完整、合法有效，以下为你详细说明撰写要点及示例。

撰写要点

1. 标题：明确文书性质，如“土地归还承诺书”。
2. 双方信息：写明承诺人（侵占土地方）和被承诺人（土地所有者或合法使用者）的姓名、身份证号、联系方式、地址等详细信息，确保主体明确。
3. 土地情况说明：详细描述被侵占土地的具体位置、面积、四至范围（东至、南至、西至、北至）、土地性质（如耕地、宅基地等）以及土地的权属证明（如土地使用证编号等），让双方对土地情况有清晰认知，避免后续争议。
4. 侵占事实陈述：说明土地被侵占的起始时间、侵占方式（如私自搭建建筑物、堆放杂物等），最好能附上相关证据（如照片、视频、证人证言等）的说明，增强承诺书的可信度和证明力。
5. 归还承诺内容：明确承诺归还土地的具体时间，精确到年、月、日；说明归还时土地的状态，如应恢复原状（清除侵占时搭建的建筑物、搬离堆放的杂物等）；若涉及土地上的附属物处理，也应一并说明，例如附属物归谁所有、如何处理等。
6. 违约责任：为促使承诺人履行承诺，需明确约定若未按时归还土地或未按要求恢复土地状态等违约情形下，应承担的责任，如支付违约金、赔偿损失（包括直接损失和间接损失）等。违约金的数额或赔偿损失的计算方式应尽量具体明确，避免模糊不清。
7. 争议解决方式：约定若双方在履行承诺书过程中发生争议，应通过何种方式解决，如协商、调解、仲裁或诉讼等。若选择仲裁，需明确仲裁机构；若选择诉讼，需明确管辖法院。
8. 生效条款：说明承诺书的生效条件，如双方签字（或盖章）后生效等。
9. 签字盖章：承诺人和被承诺人需亲笔签字（或盖章），并注明签字日期。若有见证人，见证人也应签字确认。

示例

土地归还承诺书

承诺人（甲方）：[甲方姓名]，身份证号：[甲方身份证号码]，联系电话：[甲方电话]，地址：[甲方地址]

被承诺人（乙方）：[乙方姓名]，身份证号：[乙方身份证号码]，联系电话：[乙方电话]，地址：[乙方地址]

鉴于甲方曾侵占乙方位于[土地具体位置]，面积为[X]平方米，四至范围为东至[东至具体地点]、南至[南至具体地点]、西至[西至具体地点]、北至[北至具体地点]，土地性质为[土地性质]，土地使用证编号为[具体编号]的土地。甲方于[侵占起始时间]起，通过[侵占方式]对该土地进行侵占。

现甲方经深刻反思，认识到自身行为的错误，为妥善解决此事，经双方友好协商，达成如下承诺：

一、归还时间

甲方承诺于[具体归还日期]前将上述被侵占土地归还给乙方。

二、归还状态

甲方归还土地时，应确保土地恢复至侵占前的原状，即清除在土地上私自搭建的所有建筑物、搬离堆放的所有杂物等，使土地达到可正常使用状态。

三、违约责任

若甲方未按照本承诺书约定的时间和要求归还土地，每逾期一日，甲方应按照土地市场租赁价格的[X%]向乙方支付违约金；若逾期超过[X]日，甲方除应支付违约金外，还应赔偿乙方因土地被侵占所遭受的全部损失，包括但不限于直接经济损失（如因无法使用土地而产生的经营损失等）和间接经济损失（如为解决此事而支付的合理费用等）。

四、争议解决方式

若双方在本承诺书履行过程中发生争议，应首先通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均有权向有管辖权的人民法院提起诉讼。

五、生效条款

本承诺书自双方签字（或盖章）之日起生效。

承诺人（甲方签字/盖章）：__________________ 日期：___年_月____日

被承诺人（乙方签字/盖章）：__________________ 日期：___年_月____日

见证人（签字/盖章）：__________________ 日期：___年_月____日

在拟定和签署承诺书过程中，若你还有其他疑问或需要进一步的帮助，随时都可以问我。