若对方申请拘留你或你方相关人员，首先不要惊慌，需根据具体情况采取针对性措施，包括核实拘留申请的合法性、及时委托律师介入、配合调查但谨慎陈述、准备相关证据材料、关注拘留期限及后续程序等。以下是具体分析：

1. 核实拘留申请的合法性：

   • 了解拘留申请的具体理由和依据，确认是否符合法律规定的拘留条件。例如，在刑事诉讼中，拘留通常适用于现行犯或重大嫌疑分子，且有证据证明其有犯罪事实，可能判处徒刑以上刑罚等。
   • 若认为拘留申请不合法或存在瑕疵，可及时向相关部门提出异议或申请复议。

2. 及时委托律师介入：

   • 拘留涉及个人自由和权益，应尽快委托专业律师介入。律师可以了解案情，提供法律咨询，代理申诉、控告，申请取保候审等。
   • 律师还可以与办案机关沟通，了解拘留的具体情况和后续程序，为被拘留人提供法律帮助。

3. 配合调查但谨慎陈述：

   • 若被拘留，应配合办案机关的调查工作，但陈述时应谨慎，避免自证其罪或泄露不利于自己的信息。
   • 在律师到来之前，可要求办案机关出具相关法律文书，并仔细阅读后签字。

4. 准备相关证据材料：

   • 收集并整理与案件相关的证据材料，如证人证言、物证、书证等，以证明自己的清白或减轻责任。
   • 证据材料应真实、合法、有效，并尽可能在律师的指导下进行收集和整理。

5. 关注拘留期限及后续程序：

   • 了解拘留的期限和后续程序，如是否会转为逮捕、起诉等。根据法律规定，拘留期限一般较短，若需延长应办理相关手续。
   • 关注案件进展，及时与律师沟通，了解后续程序和时间节点，以便做好应对准备。

额外建议：

• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免情绪化行为或言论。
• 尊重办案机关和律师的工作，积极配合他们的调查和辩护工作。
• 若对拘留申请或办案机关的行为有异议，可通过合法途径提出申诉或控告。