结论：小贷一万一天四百利息是不合法的，该利息水平远超法律规定的上限。
法律背景与解释：
根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率受到法律的严格限制。具体来说，借贷双方约定的利率未超过年利率24%（即月利率2%，日利率约0.067%）的，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。而如果借贷双方约定的利率超过年利率36%（即月利率3%，日利率约0.1%），则超过部分的利息约定无效，借款人可以请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息。
利息计算与对比：
显然，用户所述的利息水平（400元/天）远超法律规定的合法利息上限（约6.58元/天），因此是不合法的。
法律后果与建议：
对于借款人：如果已经支付了高额利息，可以依据法律规定请求出借人返还超过年利率36%部分的利息。同时，建议借款人及时与出借人沟通，协商降低利息或调整还款计划，以避免不必要的法律纠纷。
对于出借人：应当遵守法律规定，合理设定利息水平。如果出借人坚持收取高额利息，可能会面临法律制裁，包括但不限于利息被认定无效、返还已收取的超额利息等。
法律途径：如果双方无法协商解决，可以通过法律途径解决纠纷。借款人可以向人民法院提起诉讼，要求确认利息约定无效并返还超额支付的利息；出借人也可以依法追讨合法范围内的利息和本金。
额外提醒：
在民间借贷中，除了利息水平外，还应当注意合同条款的合法性、借款用途的合法性以及还款方式的明确性等问题。为了避免法律纠纷和财务风险，建议双方在借贷前充分沟通、明确条款，并在必要时咨询专业律师的意见。
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