中标项目不可以整体转包，但符合法律规定的分包行为是被允许的。以下是对这一问题的详细解答：
一、法律明确禁止转包
《中华人民共和国招标投标法》规定：
- 中标人应当按照合同约定履行义务，完成中标项目，不得向他人转让中标项目，也不得将中标项目肢解后分别向他人转让。
《中华人民共和国建筑法》规定：
- 禁止承包单位将其承包的全部建筑工程转包给他人，或将其承包的全部建筑工程肢解后以分包的名义分别转包给他人。
二、转包的法律责任
违反上述法律规定进行转包的，中标人将承担严重的法律责任，包括但不限于：
- 行政处罚：责令改正、没收违法所得、处以罚款、责令停业整顿、降低资质等级、吊销资质证书等。
- 刑事责任：在情节严重的情况下，还可能被追究刑事责任。
- 合同无效：非法转包的建设工程施工合同无效，且转包方与接受转包方需对因工程质量问题造成的损失承担连带赔偿责任。
三、合法分包与转包的区别
合法分包：
- 中标人在符合法律规定的框架内，可以将中标项目的部分非主体、非关键性工作分包给他人完成。
- 合法分包必须满足一系列条件，包括但不限于经过招标人同意、分包人具备相应资质条件、中标人就分包项目向招标人负责、接受分包的人就分包项目承担连带责任等。
转包：
- 转包是指中标人将其承包的全部工程或主要部分转给他人完成，自己并不实际参与施工。
- 转包行为违反了法律法规的强制性规定，是明确禁止的。
四、建议与指导
严格遵守法律法规：
- 中标后，应严格按照招标文件的要求和合同的约定，认真履行自己的义务，确保工程的质量和安全。
- 避免任何形式的转包行为，以免面临法律制裁和声誉损失。
合法分包：
- 如需将部分工程分包给他人完成，应确保分包行为符合法律法规的规定，并经过招标人的同意。
- 选择具备相应资质条件的分包人，并与其签订合法有效的分包合同。
咨询专业法律人士：
- 如遇任何疑问或需要帮助，应及时咨询专业的法律人士或机构，以确保自身行为的合法性和合规性。
总结：中标项目整体转包是法律明确禁止的行为，违反者将面临严厉的法律制裁。然而，在符合法律规定的条件下，中标人可以进行合法的分包。因此，在实际操作中，应严格区分转包与分包，并确保所有行为均符合法律法规的要求，以维护招标人和自身的合法权益。