结论概述：

1. 股权退出需遵循公司章程或协议：若公司章程或入股协议中有关于股权退出的明确规定，应优先遵循这些规定来处理。
2. 协商与书面协议：在没有明确规定的情况下，与老板协商并达成书面协议是关键，以确保双方权益。
3. 考虑法律途径：若协商无果，可考虑通过法律途径解决，但需评估成本和风险。

详细分析：

1. 股权退出需遵循公司章程或协议：

   • 首先，需要查看公司章程或您入股时签订的协议中，是否有关于股权退出的具体规定。这些规定可能包括退出的条件、程序、时间限制以及退出时的股权价值计算方式等。
   • 如果公司章程或协议中有明确规定，那么您和老板都应遵循这些规定来处理股权退出事宜。例如，如果规定中明确指出股权可以一次性退出，并且给出了具体的计算方式，那么老板提出的每月退出5-6万的方式可能就不符合规定。

2. 协商与书面协议：

   • 如果公司章程或协议中没有明确规定股权退出的方式，那么您需要与老板进行协商，以达成一个双方都能接受的退出方案。
   • 在协商过程中，建议您尽量争取以书面形式记录下双方的协议内容，包括退出的时间、方式、金额等关键条款。这样，在后续执行过程中，如果出现问题，您可以有明确的证据来维护自己的权益。
   • 针对老板提出的每月退出5-6万的方式，您可以考虑其合理性。如果这种方式对您来说过于漫长或存在不确定性，您可以提出自己的方案，如一次性退出或分期退出但缩短每期的时间等。

3. 考虑法律途径：

   • 如果与老板的协商无法达成一致，或者老板拒绝履行协商达成的协议，您可以考虑通过法律途径来解决纠纷。
   • 在采取法律行动之前，建议您先咨询专业律师（即我，陈晓辉律师，专注于公司事务、股权转让领域），评估您的案件胜诉的可能性以及可能面临的法律风险和成本。
   • 如果决定采取法律行动，您需要准备充分的证据来支持您的主张，如入股协议、公司章程、协商记录等。

额外建议：

• 在处理股权退出事宜时，保持冷静和理性至关重要。避免与老板发生不必要的争执或冲突，以免对双方的关系和您的权益造成进一步损害。
• 如果可能的话，您可以尝试寻求其他股东或公司管理层的支持，以增加您在协商或法律行动中的筹码。

最后，股权退出是一个复杂且敏感的问题，需要谨慎处理。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议。