您好，关于您提出的“人在外地劳动仲裁需要本人去吗”这个问题，我可以为您详细解答。

首先，劳动仲裁并不一定要本人亲自去。劳动仲裁作为解决劳动争议的重要途径，它遵循公正、公平、及时等基本原则，并且为了保障当事人的权益，法律是允许当事人在一定条件下委托代理人参与仲裁活动的。

具体来说，如果您因为生病、外地出差、工作冲突等客观原因无法亲自参加劳动仲裁，您可以选择委托1至2名代理人代为参加。这个代理人可以是律师、基层法律服务工作者、您的近亲属、您所在单位推荐的人，或者是其他经过劳动争议仲裁委员会认可的公民。在委托时，您需要向劳动争议仲裁委员会提交一份有您签名或盖章的委托书，委托书上要详细载明委托事项和权限，以确保代理人在授权范围内行使权利。

当然，本人到场也有其独特的优势。比如，您能够直接表达诉求，回答仲裁庭的询问，更准确地传达自己的意思；同时，您也能及时了解仲裁的进程和结果，更好地维护自身权益。但是，如果您确实无法亲自到场，委托代理也是一个很好的选择，它能够保障您的权益不受损害，使仲裁程序得以顺利进行。

不过，我也要提醒您，在某些特殊情况下，比如仲裁庭需要核实您的身份、调查取证，或者案件涉及关键事实需要您亲自陈述时，仲裁庭可能会要求您亲自到场。这是为了确保仲裁程序的公正性和准确性，以及保护您的合法权益。

所以，我的建议是：在能够亲自到场的情况下，您尽量亲自参加仲裁活动，以更好地维护自身权益；在无法亲自到场时，您应及时委托代理人，并遵循相关程序，确保仲裁程序的顺利进行。无论您选择何种方式参与劳动仲裁，都要充分了解自己的权利和义务，积极准备证据材料，并积极配合仲裁庭的工作，以期获得公正、公平的裁决结果。