结论前置：

1. 在当前的法律框架下，微博借款（或任何民间借贷）的年利率36%通常被视为不合法，因为它超过了法律规定的利率上限。
2. 对于已经按照年利率36%支付利息的情况，超出法定上限的部分，借款人有权要求返还或拒绝支付。

详细分析：

一、合法性分析

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》及《中华人民共和国民法典》的相关规定，民间借贷的利率受到严格限制。具体来说，民间借贷的利率上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。以近期发布的一年期LPR为例，其四倍利率远低于36%，因此，年利率36%显然超出了法律保护的范畴，被视为不合法。

二、历史规定与现行法律的对比

• 历史规定：在2020年8月20日之前，民间借贷的利率规定相对宽松，年利率24%以内的利息受到法律保护，超过36%的部分则被视为无效。然而，这一规定已随新法规的出台而调整。
• 现行法律：自2020年8月20日起，民间借贷利率的司法保护上限调整为一年期LPR的四倍。这一变化意味着，无论借贷双方如何约定，超出法定上限的利息都将不受法律保护。

三、已支付利息的处理

如果借款人已经按照年利率36%实际支付了利息，并且事后意识到这一利率超出了法定上限，那么借款人有权要求出借人返还超出部分。或者，在未来的利息支付中，借款人可以拒绝支付超出法定上限的利息。法院在处理此类纠纷时，通常会支持借款人的合理诉求。

四、金融机构贷款的特殊性

虽然用户的问题主要关注的是微博借款（民间借贷），但值得注意的是，金融机构的贷款利率也受到严格监管。金融机构的贷款利率上限同样遵循金融监管部门的相关规定和标准，通常也不会允许年利率达到36%这样的高水平。

五、实际应用中的注意事项

1. 警惕高利贷：借款人在选择贷款时，应仔细审查贷款合同中的利率条款，避免陷入高利贷的陷阱。对于年利率明显偏高的贷款，应谨慎考虑并寻求专业法律意见。
2. 保留证据：在借贷过程中，借款人应保留好所有相关证据，如贷款合同、转账记录、聊天记录等。这些证据在日后可能发生的纠纷中将成为维护自身权益的重要依据。
3. 及时咨询：如果借款人对自己的权益受到侵害有疑问或担忧，应及时向我咨询。作为专业律师，我将根据具体情况提供针对性的法律建议和帮助。

总结与建议：

微博借款（或任何民间借贷）的年利率36%在当前的法律框架下通常被视为不合法。借款人在面对此类高息贷款时，应保持警惕并谨慎考虑。如果已经支付了超出法定上限的利息，借款人有权要求返还或拒绝支付未来超出部分的利息。同时，建议借款人在借贷过程中保留好所有相关证据，并在必要时及时向我咨询以获取专业法律帮助。