结论：酒后驾驶的判定主要依据车辆驾驶人员血液中的酒精含量，具体来说，当血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml时，被认定为饮酒驾驶；而当血液中的酒精含量达到或超过80mg/100ml时，则构成醉酒驾驶。

详细分析：

1. 饮酒驾驶的判定与法律后果：

   • 判定标准：根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》，当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml时，该行为被认定为饮酒驾驶。
   • 法律后果：饮酒驾驶将面临暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款的处罚。若因饮酒后驾驶机动车已被处罚过，再次饮酒驾车，则将处以十日以下拘留，同时并处一千元以上二千元以下罚款，并吊销机动车驾驶证。对于饮酒后驾驶营运机动车的行为，处罚更为严厉，包括十五日拘留，五千元罚款，吊销机动车驾驶证，并且五年内不得重新取得机动车驾驶证。

2. 醉酒驾驶的判定与法律后果：

   • 判定标准：若车辆驾驶人员血液中的酒精含量达到或超过80mg/100ml，则该行为构成醉酒驾驶。
   • 法律后果：醉酒驾驶机动车构成危险驾驶罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，将处拘役，并处罚金。同时，公安机关交通管理部门会约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，并依法追究刑事责任。五年内不得重新取得机动车驾驶证。对于醉酒驾驶营运机动车的行为，处罚更加严格，除上述处罚外，十年内不得重新取得机动车驾驶证，即使重新取得驾驶证，也不得驾驶营运机动车。

3. 实际执法过程与建议：

   • 实际执法：在实际执法过程中，交警通常会首先使用呼气式酒精检测仪对驾驶员进行初步检测。若检测结果显示涉嫌酒驾或醉驾，交警会进一步带驾驶员到医院等机构进行血液酒精含量检测，以血液检测结果作为最终判定依据。
   • 建议：鉴于酒后驾驶和醉酒驾驶的严重危害性，我强烈建议所有驾驶员在饮酒后不要驾车。可以选择其他安全的交通方式，如打车、乘坐公共交通或寻求代驾服务。同时，也呼吁社会各界加强对酒后驾车行为的监督和劝阻，共同营造一个安全、有序的道路交通环境。

总结：酒后驾驶和醉酒驾驶都是严重的违法行为，不仅危及自身和他人的生命安全，还会面临法律的严厉制裁。因此，务必严格遵守“开车不喝酒，喝酒不开车”的原则。如果你有任何关于酒驾或其他法律问题的疑问，可以直接向我咨询。