刑事拘留的时长及律师介入的影响，需分情况讨论：

1. 刑事拘留的一般时长

   • 基础规定：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，刑事拘留的期限通常为3日。但在特定情况下，如案情复杂、需要进一步侦查等，可以延长至7日。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，拘留期限可以延长至30日。
   • 具体计算：若从拘留之日起算，一般情况下，3日内公安机关需提请检察院审查批准逮捕；若延长至7日，则需在7日内提请；对于流窜、多次、结伙作案的，最长可在30日内提请。检察院需在收到提请批准逮捕书后的7日内作出决定。因此，刑事拘留的最长期限（包括检察院审查批准逮捕的时间）理论上可达37日，但实践中较为少见，多数案件在较短时间内会有进展。

2. 律师介入对刑事拘留时长的影响

   • 律师的作用：律师在刑事拘留阶段的主要作用是提供法律咨询、代理申诉、控告，以及为犯罪嫌疑人申请取保候审等。律师的介入并不能直接缩短刑事拘留的时长，因为拘留时长主要由法律规定和案件情况决定。
   • 律师的积极影响：然而，律师的及时介入可以为犯罪嫌疑人提供法律帮助，确保其合法权益不受侵害。例如，律师可以协助犯罪嫌疑人了解案情、准备辩护材料，以及在符合取保候审条件时及时提出申请。这些工作有助于推动案件的进展，可能在间接上促进犯罪嫌疑人早日获得释放或变更强制措施。
   • 取保候审的申请：若犯罪嫌疑人符合取保候审的条件（如可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的等），律师可以协助其向公安机关、检察院或法院提出取保候审申请。若申请成功，犯罪嫌疑人将无需继续被拘留。

3. 建议与注意事项

   • 及时委托律师：一旦家人或朋友被刑事拘留，应尽快委托律师介入。律师可以尽早了解案情，为犯罪嫌疑人提供法律帮助，并准备后续的辩护工作。
   • 了解案件进展：家属应积极与律师沟通，了解案件的进展情况。律师会定期向家属通报案件的最新动态，包括拘留时长的变化、是否提出取保候审申请等。
   • 保持冷静与配合：在案件处理过程中，家属应保持冷静，积极配合律师和公安机关的工作。避免采取过激行为或干扰案件处理，以免对犯罪嫌疑人造成不利影响。

总结：刑事拘留的时长主要由法律规定和案件情况决定，律师的介入并不能直接缩短拘留时长，但可以为犯罪嫌疑人提供法律帮助，推动案件的进展。若您或您的家人、朋友遇到刑事拘留相关问题，可直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律建议。