口头赠与遗产在符合法定条件下是有效的，但为保障双方权益，建议尽量采用书面形式订立赠与合同。以下是对此问题的详细分析：
一、口头赠与遗产的有效性条件
行为人具有相应的民事行为能力：
- 赠与人及受赠人均需具备完全民事行为能力，能够独立实施民事法律行为。例如，精神状况正常的成年人通常具有完全民事行为能力，可以进行有效的口头赠与。若任何一方不具备相应的民事行为能力，如未成年人或精神病人，则其参与的口头赠与行为可能无效。
意思表示真实：
- 赠与人必须自愿且真实地表示将遗产无偿给予受赠人，而受赠人也必须明确表示接受赠与。如果赠与人的意思表示存在瑕疵，如受到欺诈、胁迫等外部影响，则该口头赠与行为可能被视为无效。
不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗：
- 口头赠与的内容必须符合法律规定，不得违反法律、行政法规的强制性规定，也不得违背社会公共利益和善良风俗。例如，赠与毒品等违禁物品或试图通过赠与逃避法律义务的口头赠与行为均属无效。
特殊情形下的口头遗嘱：
- 如果赠与的遗产是以遗嘱的形式进行口头赠与，那么还需要满足《中华人民共和国民法典》中关于口头遗嘱的特殊规定。即遗嘱人在危急情况下可以立口头遗嘱，但应当有两个以上见证人在场见证。危急情况消除后，遗嘱人能够以书面或者录音录像形式立遗嘱的，所立的口头遗嘱无效。
二、口头赠与遗产的法律效力
合同形式的有效性：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人订立合同可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。这表明口头形式是法律认可的合同订立方式之一，因此口头赠与遗产作为以口头形式订立的合同，具备法律效力的可能性。
实际履行中的风险：
- 尽管口头赠与遗产在法律上有效，但在实际履行过程中可能面临举证困难的问题。由于口头形式缺乏书面证据，一旦发生纠纷，当事人往往难以证明赠与关系的存在及具体内容。
三、建议与注意事项
尽量采用书面形式：
- 为增强口头赠与遗产的法律效力并保障双方权益，建议尽量采用书面形式订立赠与合同。书面赠与合同在证明赠与关系及具体内容方面更为直观和可靠。
补充证据：
- 如果确实采用了口头形式，可以考虑通过录音、录像、证人证言等方式来补充证据，以便在必要时证明赠与事实及内容。
及时补正：
- 若口头赠与是以遗嘱的形式进行，且是在危急情况下订立的，那么在危急情况消除后，应尽快通过更规范的形式重新订立遗嘱，以避免口头遗嘱失效引发的纠纷。
举例说明：假设张先生在病危时，口头表示将其名下的一套房产赠与给其侄子小张，并有两个无利害关系的见证人在场见证。在这种情况下，如果张先生在危急情况消除后没有以书面或录音录像形式重新订立遗嘱，那么该口头赠与（作为口头遗嘱的一部分）在法律上是有效的。但如果张先生在危急情况消除后重新订立了书面遗嘱，且内容与口头赠与相冲突，那么应以最后订立的书面遗嘱为准。
综上所述，口头赠与遗产在符合法定条件下是有效的，但为保障双方权益并避免不必要的纠纷，建议在可能的情况下优先采用书面形式订立赠与合同。如果确实需要采用口头形式，也应尽可能采取措施补充证据以增强其法律效力。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。