正常应诉，简单来说，就是被告在收到法院的应诉通知后，按照法律规定的程序和要求，积极参与诉讼活动，对原告的诉讼请求进行回应和抗辩的行为。下面我从几个方面详细解释一下：

1. 应诉的启动：

   • 当原告向法院提起诉讼，并提交了起诉状和相关证据后，法院会审查这些材料，如果认为符合立案条件，就会受理案件，并向被告送达应诉通知书、起诉状副本等法律文书。
   • 被告在收到这些法律文书后，就进入了应诉阶段。

2. 应诉的内容：

   • 提交答辩状：被告需要在法定期限内（通常是收到起诉状副本后的15日内）向法院提交答辩状，对原告的诉讼请求进行回应，可以承认、反驳或提出抗辩理由。
   • 准备证据：被告还需要准备与案件相关的证据材料，以支持自己的答辩主张。
   • 参与庭审：在庭审过程中，被告需要出庭，对原告的证据进行质证，提出自己的证据，并进行辩论。

3. 应诉的意义：

   • 维护自身权益：通过应诉，被告可以有机会对原告的诉讼请求进行反驳，提出自己的主张和证据，从而维护自己的合法权益。
   • 促进司法公正：被告的积极参与和抗辩，有助于法院更全面地了解案件事实，作出更公正的判决。

4. 不正常应诉（即不应诉）的后果：

   • 如果被告在收到应诉通知后，不提交答辩状、不准备证据、不出庭参与庭审，法院可能会根据原告提供的证据和陈述，进行缺席判决。
   • 缺席判决往往对被告不利，因为被告没有机会对原告的证据进行质证和反驳，法院可能只能依据原告的单方面陈述来作出判决。

举例说明： 假设甲向法院起诉乙，要求乙偿还借款。乙在收到法院的应诉通知后，如果选择正常应诉，就会提交答辩状，说明自己是否借款、是否已经偿还等情况，并准备相关证据（如转账记录、聊天记录等）来支持自己的主张。在庭审过程中，乙会出庭对甲的证据进行质证，并提出自己的证据和辩论意见。

建议： 如果你作为被告收到了法院的应诉通知，一定要重视起来，按照法律规定的程序和要求进行应诉。如果你对应诉流程不熟悉或感到困惑，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律指导和帮助。