若在单位受伤后单位不管，你可以通过以下途径来维护自己的合法权益：

1. 确认是否属于工伤

   • 首先，要明确自己受伤的情形是否符合《工伤保险条例》中关于工伤的认定标准。一般来说，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，或者工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的等情形，都应当认定为工伤。
   • 如果对是否属于工伤存在疑问，可以收集相关证据，如工作记录、现场照片、证人证言等，以备后续申请工伤认定时使用。

2. 申请工伤认定

   • 如果确认属于工伤，应尽快向单位所在地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。申请时需要提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）等材料。
   • 工伤认定是享受工伤保险待遇的前提，务必在规定的时间内（一般为受伤之日起一年内）提出申请。

3. 与单位协商或申请调解

   • 在工伤认定结果出来后，可以尝试与单位进行协商，要求单位按照工伤保险待遇的标准支付相关费用，如医疗费、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。
   • 如果协商不成，可以向当地的劳动争议调解组织申请调解，通过第三方的介入来促成双方达成和解协议。

4. 申请劳动仲裁

   • 如果调解也无法解决问题，可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在仲裁过程中，需要提交仲裁申请书、相关证据材料等，以证明自己的主张。
   • 劳动仲裁是解决劳动争议的一种重要方式，其裁决具有法律效力，如果单位不履行裁决，还可以向法院申请强制执行。

5. 提起诉讼

   • 如果对劳动仲裁结果不满意，或者单位在仲裁裁决后仍不履行义务，可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，需要提交起诉状、相关证据材料等，由法院进行审理并作出判决。
   • 诉讼是维护自己合法权益的最后一道防线，如果其他途径都无法解决问题，不妨考虑通过诉讼来维护自己的权益。

在处理此类问题时，还需要注意以下几点：

• 保留好相关证据，如医疗记录、工作记录、与单位的沟通记录等，这些证据在后续申请工伤认定、劳动仲裁或诉讼时都将起到重要作用。
• 及时了解并熟悉相关的法律法规和政策，以便更好地维护自己的权益。
• 如果感到困惑或无助，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供有针对性的法律建议。