如果因捕鱼被抓并供出了团伙，涉及的法律问题及应对措施主要有以下几点：

1. 个人行为的法律后果：

   • 非法捕捞的处罚：根据《中华人民共和国渔业法》及相关法律法规，非法捕捞水产品，尤其是使用禁用工具或方法捕捞，或者在禁渔区、禁渔期捕捞的，将面临行政处罚，包括罚款、没收渔具和违法所得等。若情节严重，还可能构成犯罪，如非法捕捞水产品罪，将受到刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或罚金等。
   • 自首与立功：如果你在被抓后主动供出团伙，这可能被视为自首或立功表现。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，自首和立功是法定的从轻或减轻处罚情节。但具体能否从轻或减轻处罚，还需根据案件的具体情况、你的供述对案件侦破的贡献大小等因素由法院综合判断。

2. 团伙行为的法律后果：

   • 共同犯罪的责任：如果你供出的团伙成员也参与了非法捕捞活动，他们同样将面临法律制裁。在共同犯罪中，每个成员都需对自己的行为负责，同时也可能对其他成员的行为承担一定的连带责任，具体取决于他们在犯罪中的角色和作用。
   • 团伙犯罪的加重情节：如果团伙行为构成犯罪，且存在组织、领导、策划、指挥等情节，或者犯罪手段特别残忍、后果特别严重等，那么团伙成员可能面临更重的刑事处罚。

3. 应对措施与建议：

   • 积极配合调查：在被抓后，应如实供述自己的违法行为，并积极配合执法部门的调查工作。这有助于争取从轻或减轻处罚的机会。
   • 寻求法律帮助：尽快联系专业律师，如我刘彬律师，在取保候审、刑事辩护等领域有丰富经验。律师将为你提供法律咨询、代理申诉、辩护等法律服务，帮助你更好地应对法律程序。
   • 了解法律程序：熟悉并了解相关的法律程序，包括侦查、审查起诉、审判等阶段。这有助于你更好地维护自己的合法权益，避免在法律程序中处于被动地位。

总结来说，因捕鱼被抓并供出团伙后，你需面对个人行为的法律后果，同时团伙成员也可能受到法律制裁。建议你积极配合调查，寻求法律帮助，并了解相关法律程序，以更好地应对这一挑战。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。